木瓜提高免疫力 7种提高免疫力的食物

21.08.2015  07:47
蒙塔尼耶说:“木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。2.沙棘  维生素C含量丰富,能抗疲劳,对造血系统有促进作用,还能保护消化道、清除自由基、改善血管系统的功能,增强免疫功能。

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  原标题:养生:木瓜提高免疫力 7种提高免疫力的食物

  提高免疫力的方法有很多,如按摩、针灸、保健操等,而通过食物的方法来提高免疫力是最健康最没有副作用的方法。有什么食物可以提高人体的免疫力,避免被病菌打败?我们一起看看吧!

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