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广东省中医院公开102种靓汤配方，够煲一年啊！果断收藏！
广东省中医院药师佘自强教你煲靓汤 1.
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药补不如食补冬季养身琅琊榜
编者的话：中医讲究，药补不如食补，
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女性冬季补血养血红糖少不了
从古至今，红糖就是女性的养生佳品。
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橘子鲜为人知的神奇功效
现代研究证明，
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土豆也能减肥？5个窍门让土豆更好吃
土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经;有和胃调中，
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霜降时节养生保健尤为重要 重视保暖防止秋燥
25日是秋天最后一个节气——霜降。
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胃疼总发作 泡脚加这些调理脾胃不适
脾胃不好又很多种的保健调理方法，
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药食同源：一个橘子=五味“药”
橘子酸甜可口，营养丰富，是很多人必不可少的水果。
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《琅琊榜》中靠谱细节：梅长苏身形符合短寿者特点
《琅琊榜》的好看和胡歌对梅长苏的把握准确有直接关系，
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每个女人身上都有个“不老穴”
二指每日摄入碳水化合物250-350克，
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养生提示：豆腐吃太多竟会引发五种疾病
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。中医认为，豆腐性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食.
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金秋之时燥邪当令 如何预防秋燥
其中值得一提的是，葡萄作为秋季的当令水果，
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老祖宗推崇的5大养胃食物
小米可单独熬煮成粥，
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中医养生：按这些穴位等于吃补药
经常按摩以下5个常用的穴位，功效可媲美服用某些药物，
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白发长啥位置能反应健康状况
现代医学认为，不良的精神因素，
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百搭！薏米与那些食物搭配更佳营养呢？
薏米搭配葡萄—健脾利水、抗癌薏米具有利水渗湿、益肾
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肝好不好看指甲 教你检查肝脏是否有毒的方法
得了肝病，
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10种重口味食物治病有奇效芥末解毒、花椒防癌
调味料是日常家居生活的必需品，
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五官对应五脏 3分钟识别身体疾病信号
上眼皮肿是脾湿，下眼皮肿是阳虚，所以去除眼袋的同时，
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秋季养生别跑偏了 补阴比“贴膘”重要
一入秋季，
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秋季吃藕有讲究 两种食物别和莲藕同吃
提起莲藕，人们就会想到它的清脆爽口的美味。
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暴脾气上来了？身体里藏着3个“息怒开关”
【导读】马上就进入秋天，暑热刚过，秋燥又来烦，
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秋季养生一定要多吃这3样东西
用一些有滋补作用的素食来进补，既可起到补虚的效果，
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转眼已入秋 补气益脏五谷为养
进补大可不必如此奢华，
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关于印发广东省15岁及以上人群预防接种指南（2015年版）的通知
粤卫办〔2015〕28号 各地级以上市及顺德
卫生厅
处暑养生重脾肾 男士补肾填精食鸽蛋
处暑是反映气温变化的一个节气。
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饮酒是伤身还是养生？4种喝酒方法养生不伤身
饮用时要注意“白配白、红配红”，
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一日三枣容颜不老 红枣最神奇的吃法
古人对大枣早有认识，
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吃鱼有禁忌！这8种家常鱼不能随便吃
鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热
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初秋养生“四大名补”：莲子补肾 花生降压
秋冬时节寒冷干燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，
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