五一出游前中后 个人防护勿放松

大洋网讯 “五一”即将到来，5天连休的假期里，不少市民都有出游计划。目前处于新冠疫情防控阶段，市民如何落实自身防控措施？广州市疾病预防控制中心专家从出游前、出游时、出游后三方面，对市民进行了提醒。

市疾控中心副主任张周斌介绍，市民五一要出游，首先应该避免把中高风险地区作为旅行目的地，首选山水田园的户外。最新资料显示，目前全国共有两个高风险地区、1个中风险地区，均在云南省瑞丽市。“出行前，建议市民通过旅游目的地当地卫健委网站、新闻和微信公众号等方式关注当地疫情通报，如有需要，应该及时调整旅行路线。”

旅游时间上，推荐市民们错峰出行，同时应该根据自身情况合理选择交通工具，鼓励自驾出行。出行前收拾行囊，不要忘记准备充足的口罩和消毒用品。

“在出游途中，我们仍然是要遵循‘戴口罩、勤洗手、多通风、保持距离’这些基本的个人防护措施。”张周斌提醒，在乘坐公共交通工具的时候、在进入人群密集的室内空间时，都需要佩戴口罩；注意手部卫生，在未清洁双手前，不要接触面部眼、口、鼻等部位，可以随身携带湿巾，以便在不方便洗手时使用。

他介绍，市民如果是从低风险地区返回广州，不需要进行隔离。如果是从高、中风险地区返穗，应该主动报告社区，并配合完成相应的疫情防控措施。

张周斌提醒，无论是出游前中后，市民都要特别关注自身的身体情况：旅行前应该结合自身身体状况，关注目的地气候和海拔等信息，携带合适衣物和必备常用药品；如出现发热、咳嗽等呼吸道症状时，建议取消或推迟出行；旅行过程中遇有身体不适，应该及时告知同行或工作人员，在做好个人防护的情况下，及时就医；返穗后如出现发热、咳嗽等不适症状需及时就医并主动告知行程。

随着新冠病毒疫苗大规模接种工作的推进，有市民也遇到了五一出游与接种时间冲突的问题。对此，张周斌表示，假如出游期间错过了后续剂次的接种时间，只需要回广州后尽快到接种单位补种疫苗，保护效果和按时接种后续剂次是一样的。假如市民需要在五一外出期间接种新冠病毒疫苗的，可以携带第1剂的接种凭证（如有），按照当地的要求开展接种。在省外接种的需索取接种凭证（电子凭证亦可），回广州后到接种单位进行接种记录补录即可。

文/广州日报·新花城记者伍仞 通讯员穗卫健宣