以健身方式迎新年值得倡导

　　■ 徐剑锋

　　本报报道，1月1日是全国冬泳日，我市400多名冬泳爱好者齐聚平远富石水库，在寒风中跳下刺骨的水中奋力前行，以积极健康的方式迎接新年的到来。

　　参加冬泳等运动迎接新年，不仅可以锻炼身体，而且相互之间拼体能、拼耐力、拼智慧，这种既时尚又健康的过节方式，值得倡导和弘扬。

　　“生命在于运动”，跑步、冬泳是不错的运动方式。参加这些活动，一个很重要的目的是推动全民健身活动的蓬勃开展。去年10月，国务院印发《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，首次提出将全民健身上升为国家战略。“发展体育运动，增强人民体质”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”成为我们耳熟能详的字眼。但置身于快节奏、高强度的工作生活中，有的人因为“忙”会把运动时间压缩、再压缩，因为“懒”又没有将健身作为一种生活方式……

　　其实，不是没有意识到运动的重要，问题在于，许多人缺少主动健身的意识和习惯。新的一年，从全民运动迎新开始，从党政机关、企事业单位领导带头做起，让每一个人都参与到健身活动中，这无疑是改变人们疏于运动的好办法。只有当这种群众性文体活动常态化、制度化，主动健身、自觉运动的意识根深蒂固时，崇尚健身、参与锻炼才能真正融入寻常百姓的生活而“习惯成自然”。

　　“身体是革命的本钱”。举行冬泳等活动，为新的一年振奋精神、激发活力开了个好头，让我们以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志、更加坚实的步伐投入到新一年的工作中。