保护儿童听力三要点

　　3月3日是我国的第17个“爱耳日”。今年“爱耳日”的主题为：“关注儿童听力健康”。儿童正值耳朵发育的关键期，因此要格外注意保健。

　　鼻炎、鼻窦炎要及时治疗

　　人的鼻子和耳朵通过咽鼓管相通，正常人这一管道在吞咽、打哈欠、打喷嚏等动作时开放，以保持中耳腔与外界压力的平衡，有利于鼓膜的振动及声音的传导。如果咽鼓管不通或功能异常，则中耳就会受到影响，导致中耳炎和听力下降。鼻炎和鼻窦炎是儿童及青少年群体的常见病，其肥大的下鼻甲压迫咽鼓管口，以及浓鼻涕长期的刺激使咽鼓管口水肿，导致咽鼓管不通，进而造成中耳积液。

　　得了鼻炎要及时治疗，可在鼻腔内滴氯麻滴鼻液，消除鼻黏膜炎症和水肿，以缓解鼻塞。同时应提倡正确的擤鼻方法：用手指压住一侧鼻孔，稍用力外擤，用同法再擤另一侧。

　　选玩具要选噪音小的

　　儿童的鼓膜、中耳、内耳的听觉细胞十分娇嫩，对噪音十分敏感。如果玩具的噪音超过70分贝，就会对儿童的听觉系统造成损害。从而使听力下降，甚至造成噪声性耳聋。

　　选购玩具时，要尽量挑选响声不太大的。挑选时应该先把它放在距离自己头部大约30厘米的地方听一听，如果你都被吓了一跳，那么它的音量就肯定超标了；在使用时，要控制玩具的音量，如果太吵，建议用胶条把它的喇叭黏住，以减小音量。

　　不要长时间戴耳机听音乐

　　有些小孩喜欢戴着耳机听音乐，尤其是长时间在嘈杂环境中戴耳机听音乐，会损害听力，严重时还会引起噪音性耳聋。

　　MP3音乐是立体声的，其最大音量令人感到震耳，对内耳黏膜和毛细胞有一定损伤，易导致神经性耳聋。这种影响是一个长时间的过程，听力下降缓慢，患者的感觉并不明显，往往在体检或无意中发现，但最终会影响听力。

　　（ 刘江峰 ）