百公里用时13小时15分：杭州一跑友沿着西湖跑了一个通宵

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从5月9日19:30到10日近9点，杭州一位“跑友”一晚上绕着西湖跑了9圈，整整100公里！

本文图均为 钱江晚报微信公众号 图

他叫王维，是浙大户外悦跑大队成员，在一家泳池设备安装公司做售后。“平时喜欢跑步，但还没跑过这么远，今年给自己定了两个小目标，挑战一次冬泳、绕西湖跑百公里。”他说：“跑百公里的念头早就有了，偶尔和跑团成员提起，他们鼓励我，说准备好了在群里说一声，大家陪我跑。最近我在群里讲了这个想法，跑友特别热心，来了百来号人陪跑。”

跑前热身

9日晚7:30，做过拉伸后，王维和陪跑伙伴从断桥起跑，路线是沿西湖绕圈。

晚上7点半开跑，王维解释：“一是周三晚上是跑团例跑时间，周末跑友有另外安排。另外一个是天气渐渐热了，跑友告诉我白天气温高，要完成100公里可能得多跑几个小时。”

现场举着旗帜的跑友

途中都有跑友陪跑，大家还准备了两个补给点，香蕉、士力架、全麦面包、烤鸡、酸奶、西瓜、芒果、花生……“我开玩笑说拿板车把补给拉回家去，我一个礼拜都吃不完。”王维说。

10日9点不到，他冲到终点，用时13小时15分，比开跑前预计的晚了1个小时。

“跑完有点怀疑人生。”王维说，“特别是80公里以后，是下楼梯要扶墙走的感觉，小腿没力气，最后十几公里差不多是走的。”

王维从2015年开始跑步，初衷是锻炼身体，开始跑3公里就累得不行，慢慢坚持下来了。现在他每月跑量约在300公里，为了这次百公里断断续续准备了一年，除了跑步还去健身房训练核心力量。这次挑战百公里之前，他最远跑过70公里。