在最美季节 品味西藏
编辑部九月推荐
本期目的地
西藏
推荐理由：今年9月是西藏自治区成立50周年的日子，同时也是青藏铁路开通运营的第九个年头。9月去西藏比较合适，避开了雨季，这个时间段西藏含氧量高，高原反应不会很严重！9月秋游西藏，我们能看到纯净天空下如镜的水，能闻到田野、树林中飘散出来的清香，那是关于收获、关于色彩的味道；选择在秋天去西藏，看到的是一个千娇百媚的高原，黄的、红的、蓝的、绿的，你所看到的是西藏最清爽、最干净的风景。
文/记者 罗磊
必做的事
1
坐青藏铁路去拉萨
今年是世界上海拔最高、线路最长、速度最快的高原铁路——青藏铁路开通运营的第9年。前往青藏高原是一个极大的挑战。搭乘开往天路的列车，不仅较飞机便宜，白天还途经景色最漂亮的地方，沿途欣赏大好河山；从低海拔进入高海拔，身体慢慢适应。
火车从昆仑山到唐古拉山，要过不冻泉、五道梁、风火山口，高原天空瞬息万变，当火车穿行于广袤的可可西里无人区，便慢慢接近沱沱河，它是长江源头与青藏线的交会点，从此往西南方百余公里，就是发源于唐古拉山格拉丹东雪峰的长江源头。而到了海拔5068米的青藏铁路唐古拉山车站，就是世界海拔最高的铁路车站，你能够感受到离天很近。
列车进入藏北草原，途经安多、那曲、当雄等藏北重镇，列车到达安多，有一个宝镜般的湖泊浮现眼前，水鸟嬉戏，牛羊遍布湖岸，这就是青藏铁路沿线最近的湖泊——措那湖，湖最近处仅几十米。接着从安多到达那曲，沿途可欣赏藏北草原风光。在那曲地区境内，辽阔的羌塘草原和神秘的藏北无人区，都会给旅游者留下深刻的印象，尤其是一望无际的无人区，栖息着野牦牛、藏羚、野驴等许多国家一级保护动物，给这片神奇的土地增添了更加迷人的色彩。
列车继续前行，抵达拉萨的北大门当雄县，将看到纳木错，还将经过世界最高的地热温泉——羊八井后，拉萨就在眼前。这是青藏铁路的终点站，也是西藏之旅的起点。
必做的事
2
拉萨看新颜
拉萨已经焕然一新，9月前往拉萨，自然少不了欣赏布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等美景，还有西藏博物馆馆藏丰富，而且免费参观。另外，不妨前往一些本地人常去的寺庙，例如扎基寺是全拉萨唯一的一座财神庙。
拉萨河游船观光项目。船体内布置了经幡以及藏文化特色的装饰，观光航线为拉萨河三号闸附近至迎亲大桥。迎亲大桥是连接拉萨市城南片区和中国西藏文化旅游创意园区的一座景观式廊桥。该桥商业街将融入“吉缘、喜缘、情缘”的主题文化，打造以藏式餐饮、婚俗、民族手工艺、休闲娱乐等功能为主导的情景体验式消费目的地，为游客打造一个全新的藏式休闲消费群落型旅游商业景观带。在桥上向南放眼望去可见文成公主实景剧演出地与慈觉林生态园区绿树成荫；俯瞰桥下，是碧蓝的拉萨河水。由于大桥一端的仙足岛是拉萨市家庭旅馆、酒吧及餐饮场所的重要集中地之一，大桥投用后便逐渐成为拉萨独特的文化生活圈子。傍晚时分，市民及游客可沿河散步，累了可在桥上餐厅里喝咖啡、聊天。
秋天是一个美好的季节，是一个瓜果飘香的季节。在这个9月——丰收的季节，透过镜头就能欣赏秋季丰收的美景。沿着宁静的拉萨河西行,河面平坦,这里的河谷是西藏最肥沃的青稞产地之一。迂缓的河水冲击出广阔的原野,宜人的气候和充足的日晒相得益彰。拉萨河水，因为秋日沉淀出清澈的面目，阳光下，犹如一条蓝色的绸缎，让人感觉到一种冷冷的暖。两岸的杨树，树叶已染秋色，黄的、绿的、红的树叶倒映在水面上，闪烁着五彩斑斓的光，引得鸣叫的水鸟起起落落……拉萨河的秋色，水墨画一样的飘逸，韵味悠远。
必做的事
3
318国道林芝段拍大片
9月中旬前后，林芝开始进入秋色正浓的黄金时间。沿着北纬30°这条被称为“中国人的景观大道”进入林芝地区。入夜，即可入住雅鲁藏布大峡谷景区内极具工布风情的喜马拉雅·大峡谷酒店，听雅鲁藏布江水滔滔，看繁星满天。
从公路转向色季拉山开始，眼前出现的山不再是完全苍翠，也不再是完全金黄的一片，而是变成了绚丽多彩的一团团、一簇簇，远远地观看，在高山上倒像是有些花团锦簇的样子。“一岭四季，五步十景”各种颜色在此层层叠起，就已经在人眼里喧闹不止了。
车过海拔4700米的色季拉山口，南迦巴瓦峰峻美的雄姿跃然于眼前。南迦巴瓦峰海拔7787米，在世界高峰中排行第15位。每到秋冬季，是在雅鲁藏布大峡谷拍摄南迦巴瓦峰最好的季节。这时林芝已开始进入旱季，气候干燥，空气纯净，摄影爱好者拍摄到南迦巴瓦峰的机会也将大大提高。沿着公路行走一段时间之后，雪峰消失在视野里，而山下，葱郁高大的林木绵延起伏，构成了一幅新的风景，那便是鲁朗林海。
鲁朗风光是一种天生丽质的田园景色，令人流连忘返。“鲁朗”，藏语意为“龙王谷”，鲁朗秋色就像是一个个讲不完的秋天童话，茫茫高原草甸之中，木篱笆、木板屋和村庄星罗棋布，山间云雾时聚时散，雪山、林海、田园，与悠然自得的牛羊勾画出的是一幅恬静的高原田园风光图。置身其中，斑斓色彩中，鸟语花香，宛如进入了童话世界。在鲁朗除了欣赏绝美秋色，还可在村中小住，学打酥油茶、唱藏歌，体验藏族村民悠闲的牧家乐生活。或者也可前往鲁朗花海牧场，住森林木屋别墅，与牧民放歌，体验雪域林海醉人秋韵，夜暮降临时在牧场上升起篝火跳锅庄，让整个身心融入到大自然当中。
必做的事
4
坐拉日铁路
赏“千山之宗，万水之源”
去日喀则，也可以坐火车了。全长251公里的拉日铁路是青藏铁路的延伸线，东起西藏自治区首府拉萨，西至日喀则，全程运行近三小时，和以往单一的汽车线路相比，时间节约一半，车费节省一半，同时火车出行也更加方便安全舒适。日喀则地区素有“千山之宗，万水之源”的美誉，是西藏重要的文化发祥地，不仅有以拉孜堆谐、定日洛谐、萨嘎甲谐等为代表的国家级非物质文化遗产，它们以其独特的艺术魅力和审美价值享誉国内外。日喀则地区有五大特色旅游环线和三条精品旅游线路，五大特色旅游环线包括以日喀则市、江孜两大国家级历史文化名城为核心的“人文景观生态旅游区”、以珠峰国家级自然保护区和喜马拉雅山南麓自然风景区为主的“生态旅游区”，以雍则绿措湖和佩枯措湖为主的“神山圣湖旅游区”，以锡钦温泉和亚东康布温泉为主的“旅游度假区”；三条精品旅游线路是珠峰之旅、红河谷之旅、雅江源之旅。
资讯加油站
交通：广州坐火车去拉萨，或者乘飞机飞往拉萨及林芝，然后在当地包车。
住宿：拉萨现在有香格里拉、瑞吉等国际大牌酒店。林芝市是西藏资源最丰富的地区之一，素有“西藏江南”之称，也是一个以藏族为主的多民族聚居区。林芝注册的家庭旅馆有316家，正式挂牌的星级家庭旅馆 151家，集中在林芝的巴宜区扎西岗村等。
美食：藏餐以及川菜等。