莲子养心苦瓜降火 夏季吃6食物最能养生

来源: www.gd.chinanews.com

　　在炎热和多雨的夏季，高温与闷湿并存。很多人喜欢吹空调，这样极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不振等，容易出现受凉或腹泻等症状。预防疾病与不适 的来袭，夏季的养生显得尤其重要。健康的养生方式能让你远离夏季疾病的困扰，让你在夏季吃出健康的身体。下面我们为你介绍几种健康的绿色食品，来为你的健 康加油吧！

[1]　 [2] 　 [3] 　 [4] 　 [5] 　 [6] 　 [7] 　 [8] 　 [下一页]