别把小孩矮小当“晚长”可能是“矮小症”病症在作祟
孩子不长个可能是营养不够，现在不长等等也许就长了……关于孩子的成长发育，家长们总是存在着一些误区。你知道吗，有时候孩子的发育迟缓也许是一种叫做矮小症的病症在作祟，针对此症，只有及时治疗才能使孩子的“成长之路”回归正轨。
儿童每年生长小于5厘米应及时治疗
生长速度减慢通常是儿童疾病的早期信号之一。省一院儿科主任李利介绍，正常儿童不同时期生长速度不同，一般足月出生时身高50厘米，小于47厘米则提示有宫内生长迟缓；生后第一年增长25厘米，第二年增长15-17厘米，第三年至青春期生长速度为每年5-7厘米，青春期每年增长8-17厘米，持续2-3年。3岁到青春期每年生长小于5厘米就认为生长速度减慢，应及时就诊，及早治疗。
据介绍，儿童生长发育迟缓有很多原因，包括生长激素缺乏或分泌不足，导致身高不能正常生长。生长激素缺乏的原因包括垂体或其他颅内肿瘤、感染和头颅创伤等。此外，女性先天性卵巢发育不全（Turner综合征）也会导致矮小。
家族性矮身材等遗传因素，还有其他内分泌代谢病引起的生长落后，诸如先天性甲状腺功能减低症、先天性肾上腺皮质增生、性早熟，包括某些慢性疾病及营养不良等都可导致儿童生长发育迟缓。
矮小症3-12岁是治疗黄金时间
李利表示，一般情况下，儿童的骨龄与其实际年龄是一致的，通过骨龄可以判断儿童的生长情况。但疾病状态下，骨龄与实际年龄往往不一致，所以骨龄的测定是儿童矮小症的必要诊断之一。
“初筛主要通过身高和骨龄就能判断，进一步检查则要通过血检、尿检、甲状腺等一些生化检查才能明确病因，才能干预治疗。”李利说。
据了解，国外矮小症患者的治疗平均时间为6岁，而国内患者接受矮小治疗时间较晚，50%的年龄段在13-18岁，错过了最佳治疗时机。开始治疗年龄偏大，生长期就短，达到遗传身高的可能性较小。一般来说，女孩的骨龄超过14岁，男孩的骨龄超过16岁，骨骺线闭合，就失去了长高的机会。
李利强调，矮小症在临床上强调“早发现、早诊断、早治疗”，孩子年龄越小，骨骺生长空间及潜力就越大，对于治疗反应也越敏感。另外一方面，矮小症治疗费用跟患者体重成正比，孩子体重越重用药剂量也越大，费用就越高，3-12岁是治疗黄金时间。
家长在生活中如何简单判断？首先每三个月给孩子量一次身高，如果孩子长期低于同龄人半个头（比同龄孩子矮5-10厘米）、一直坐在班级第一排、排队总站在班级前三位，每年长高不到5cm，则可怀疑为生长发育迟缓，应及时带孩子到医院进行科学诊断。
孩子要长高须防性早熟出现
矮小症患儿若不能及时诊断和治疗，将会导致成年后身材明显矮小，并且较多的病例伴随性腺发育不良、甲状腺功能低下、促肾上腺皮质激素缺乏，严重影响今后的工作、学习、婚姻和生活质量。如能得到早期治疗，可达到正常人身高范围，并有利于维持患者肌肉活力。
医学上，也是通过监测骨龄来判断是否性早熟。所以，孩子要长高，必须防止性早熟情况出现。而且性早熟具有蒙蔽性，往往性早熟的孩子比同龄孩子还要高，但生长期肯定结束得早，等家长发现孩子不长个的时候，孩子的骨龄已经成熟了，这时候要增高就已晚了。
同时，孩子如果出现突然“猛长”也需要家长多注意。孩子猛长一截后，开始缓长：有些孩子年龄不大，比同龄孩子长得要快，但很快出现缓长。通常比同龄孩子高出1/3头或超出6~7厘米以上。这样的孩子往往骨龄偏大，有早发育的问题，生长周期短，骨骺提前闭合而停长，孩子就长不高、长不好。
科学运动合理膳食有助孩子长高
科学的运动。有助于孩子增高的运动有跳高、跳绳、篮球、排球、跑步、单双杠、引体向上、健身操、游泳等。
均衡的膳食。不挑食、不偏食，多补充牛奶、鸡蛋等优质蛋白质，多吃蔬菜、水果补充维生素和微量元素，多晒太阳、多吃富含维生素d的食物等，有助于长高。
良好的睡眠。在睡眠状态下，生长激素分泌最旺盛。优质睡眠可以使身体和大脑得到充分休息，再加上睡眠时肌肉得到充分放松，有利于关节和骨骼的伸展，均有利于孩子的身高增长。
愉悦的心情。儿童心理受挫、情绪压抑等可能导致生长激素分泌障碍而影响长高，情绪还可能影响食欲、睡眠等，最后一起影响生长，因此保持愉悦的心情有助于长高。云南信息报 陈娜
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