广州市残疾妇女协会举办拉力带操训练班

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　　11月22日，一个周六的下午，广州市残疾妇女协会爱心基地——“德唯康”健康用品店前面的广场很是热闹，排列整齐的凳子上、轮椅上、三轮机动车上坐满了人，“抬手、拉带、转肩、收回……”，随着台上香港康复治疗师的口令，学员们做出相应运动动作，一时间，近百人手中的彩色健身拉力带上下张合、左右拉伸，呈现出一派“赤橙黄绿青蓝紫谁持彩带当空舞”的景象，煞是好看。

　　原来，这是广州市残疾妇女协会为下肢残疾会员开办的拉力带健身操培训班的第三课，这也是广州市残疾人福利基金会的资助项目，将在11月和12月内接连举办。

　　对于身有残疾的会员朋友来说，运动和体操都是遥不可及的梦想，尤其是自小罹患疾病致残的姐妹，缺乏行走和运动的能力，导致身体发育和功能都受到影响，近些年来虽然有机会获得康复训练以及使用辅具来加以改善，而随着年龄的渐长，缺乏运动的后果更为显现，而长期使用轮椅或其它辅助器具行走，身体更或多或少都有劳损，平时没有机会进行体育锻炼，使劳损加重，日益影响身体机能，导致会员中超过45岁以上的很多人都经常因意外跌倒而骨折。运动，预防二次残疾，成了大家的共同认识，也是残疾姐妹的梦想。

　　拉力带是一款在海外相当流行的健身器材，不同能力的人可选择不同拉力等级的带子，通过各种拉伸动作增强心肺功能和肌肉力量，预防和减少伤害，又无需特别的场地和更多的器械，正因为贴合了会员的需求，拉力带操培训得到会员的热烈响应。