怎样快速丰胸?按摩手法解决辣妈胸部烦恼

20.03.2017  13:17

  岁月如流,白驹过隙,不知不觉我们都已经到了生儿育女得到时间,生育是女人一生中最重要也是必不可少的事情。生育给女人带来的是生命的传承,爱情的结晶,幸福的延续还有母性的光辉。可是也随之给女性带来了很多的困扰,例如:断奶后胸部出现的缩水,松弛下垂,变小等一直是产后女性颇为头疼的一大问题。而解决这些断奶后胸部会出现的问题,需要掌握产后怎样快速丰胸。

  找到问题的根源才是解决问题的关键,首先我们要了解为什么断奶后胸部会出现问题,才能从根源了解产后怎样快速丰胸。

  1、哺乳造成的胸部变形;哺乳断奶后因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以会出现胸部萎缩,松弛,下垂的情况。

  2、产后节食减肥;怀孕引起的体重增加,会让很多妈妈闷在产后急于减肥。而减肥速度过快,或者过度节食,会造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛缩水下垂。

  根据以上原因,传统的丰胸方式,例如:食疗和运动丰胸效果比较缓慢,无法在效果和时间上满足断奶后的妈妈胸部需要的丰胸情况。产后怎样快速丰胸?我们可以从三大按摩手法入手来解决。

  断奶后按摩手法一、直(侧)推乳房法;

  先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

  用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

  断奶后按摩手法二、拿捏法

  Step1:按摩前在将丽贝丽均匀涂抹在乳房上;十指张开,将双手分别放在一侧乳房底部,从底部开始,慢慢地向乳头方向推。或者,用双手手心分别覆盖一侧乳头,五根手指按在乳房底部,呈放射状,向乳头方向拉,重复30次以上。

  Step2:用双手罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力,重复30次以上。完成以后,再按逆时针方向画圆圈,重复30次以上。

  Step3:用食指、中指和无名指这三根手指,从乳房上方开始,向乳房下方画圆圈,重新回到乳房上方时不要停,往上推到锁骨处,重复30次。

  断奶后按摩手法三、四指推拿法

  Step1、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,有效改善胸部外扩现象。

  Step2、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。

  Step3、四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,有效改善胸部下垂现象。

  另外在采用以上按摩手法的同时,建议断奶后的妈妈配合使用专业的有效的美乳霜—丽贝丽。针对产后断奶的会出现的情况,丽贝丽特有的促透皮因子技术,帮助丰胸因子快速渗透胸部细胞,首先疏通胸部经络,保证胸部胸腺的畅通;同时再活化乳腺细胞,对乳房提供充足的营养,聚合乳房内的脂肪并增强纤维组织对脂肪的捕获和吸收能力,从而起到让乳房持续增大,肌肤细腻、胸部饱满挺拔的效果!不疏通乳腺,不补充营养,不激活乳腺细胞,是大部分女性丰胸失败的原因。

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  来源:中国网

编辑: 林耿民