日常饮食养生中适合放家里的药材

17.10.2015  02:04
日常饮食养生中适合放家里的药材 日常饮食养生中适合放家里的药材 日常饮食养生中适合放家里的药材 日常饮食养生中适合放家里的药材 取丹参适量,将其研成粉,于睡前以小杯温酒或淡盐水送服,对各种月经不调有效,但孕妇及月经期女性忌用。

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日常饮食养生中适合放家里的药材

   艾叶

  艾叶味苦、辛,性温,具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎的作用。经常胃痛的人,可取艾叶适量,洗净、切碎,打入鸡蛋一起搅拌均匀,在锅里放入植物油,待油烧热后将艾叶蛋液放入,炒至半熟,加清水适量煮沸即可,待温度适宜时,渣水共服,每日3次。

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