河源站举办“阳光心态 健康生活”教育课

30.10.2015  16:04

  广东省妇女维权与信息服务站(河源站)结合本地实际和当前形势,针对2015年8月开展的心理状况调查所体现的女职工心理障碍问题,特邀国家级心理咨询师钟就萍老师于2015年10月26日、27日晚在河源市汇源集团一楼多功能会议厅举办一场为期两天主题为“阳光心态 健康生活”的教育课。
  河源市妇联兼职副主席、女企业家协会会长、汇源集团副董事长刘越香,河源市妇联办公室主任刘贵梅,河源市妇联权益部部长邓小菲,广东省妇女维权与信息服务站河源站站长张玉英出席了本场教育课,与大家分享她们的人生经历,探讨婚姻家庭中的“”与“”。工作人员当场发放心理健康知识宣传资料200份,钟就萍老师通过角色扮演、同伴分享、念力练习、自己与自己心灵对话等方式,帮助女职工学会应对工作、家庭、生活带来的心理压力,提出一些相关知识和方法进行情绪疏导,引导大家正确梳理和解决生活上、工作中、家庭里所面临的各类问题,以减轻女职工心理压力,打造阳光心态,快乐健康生活。场面热烈,气氛活跃,不少姐妹们留下了感动的泪水,纷纷写下听课感受:“情绪要释放,爱要说出来”、“爱要流动”、“让阳光照亮心灵”。
  刘越香副董事长与学员们分享心得,认为“做为一个新时代的女性,不管是顺境还是逆境,都要用阳光的心态去面对生活与工作,打造美好的人生”。(广东省妇女维权与信息服务站·河源站)