活力青春，挥洒汗水--跆拳道培训小组

　　2014年07月28、29、30、31日和8月1日，沙头街家庭综合服务中心的社工在中心多功能室开展了“活力青春，挥洒汗水”--跆拳道培训小组。本次小组社工在QQ上招募了一名专业志愿者教授跆拳道知识，同时在学校通过派发宣传单招募了15名参与者参加活动。

　　本次小组有五节。在第一节中，社工首先带领同学们与其他青少年、老师相互介绍、认识，其次组织老师讲解，让同学们了解到了跆拳道的历史、武术特点、武术精神、考核标准、比赛规则等。之后社工带领同学们订立小组契约。最后让老师组织同学们学习出拳、进退步、下劈等跆拳道动作。在第二节中，老师带领同学们复习之前学习的内容，学习新动作—横踢和防身术。由于防身术连贯性较强，要求同学们掌握防身术太困难，因此老师只要求同学们了解防身术。在第三节中，老师带领同学们复习之前学习内容之外，还传授了“太极一章”的部分内容。在这节内容较多，动作连贯性较强，因此同学们对“太极一章”掌握的不太好。第四节，同学们继续巩固第三节教授的内容，并学习“太极一章”余下内容。第五节，老师带领同学们复习之前所有学习的内容，并布置同学们回家复习动作。经反馈，大部分同学表示在活动中了解到跆拳道相关知识，丰富了跆拳道知识，此外，还在活动中认识到1-2个新朋友。参加的同学们还表示在小组中，学习到很多跆拳道动作，也希望以后还可以继续学习跆拳道。

　　通过本次小组，丰富了参加者们的跆拳道知识，也促进了参加者们（包括本地居民子女与异地务工子女）之间的沟通交流。小组最终圆满结束。