“秋老虎”来袭 季节病更要防

     昨日（8月11日），记者从肇庆市第一人民医院急诊科获悉，虽然已经立秋，但三伏天还没有过，气温自然没有降低，在这个时候，如果大家选择长时间开着空调、风扇入睡，可能稍有不慎就会患上“空调病”。

　　据悉，立秋，“秋老虎”模式开启，季节病症又开始找上身，不少市民因早晚温差大而感到怱冷怱热，出现不舒服，到医院检查结果发现是吹空调导致的“空调病”。

　　昨日，前来市一医院看病的李女士告诉记者，她前一天中午午饭过后，在办公室感到闷热，索性开大空调午睡，醒来后感觉头部发晕，晚上回家感到浑身乏力，第二天就出现鼻塞、头痛等症状，为了不影响工作，只好来医院就医，希望赶快好起来。

　　市一医院急诊科副主任杨保生告诉记者，空调综合症俗称“空调病”，主要有三大症状：一是呼吸道疾病，由于空调房间与室外的温差较大，如果人们经常进出空调房间，就会引起咳嗽、发烧、流涕等症状；二是关节、肠胃易受凉：患者常常会感到关节酸痛、颈僵背硬、腰沉臀重或肢痛足麻，有的还会有肠胃不适的感觉；三是大脑神经失衡：如果在空调房间停留时间太久，由于空气不新鲜，容易使人头晕目眩。

　　“入秋后昼夜温差逐渐加大，白天有时仍然很热，但是到了夜晚，可能上半夜闷热难当，但下半夜或凌晨时就有可能转凉，人们容易放松对寒凉的警惕。”如今，杨保生所在的急诊内科门诊都会接到100例左右的肠胃型感冒患者，高峰时期更是一度达到200例，人群主要集中在老人和小孩，都是温差变化导致。

　　杨保生建议，市民不要长时间留在空调房中，特别是人多的地方，应多出室外走动；空调温度不能过低，室内室外温差过大易引起感冒；如果出汗，在进空调房的时候要把汗擦干；尽量喝温水，不宜畅饮冰水，过冷的食物和水会导致胃部骤冷，引发胃部痉挛从而造成肠胃不适；如果患病，按照医生的建议适当、适量服药，避免听取一些药店里没有专业知识的售药人员建议等。此外，9月至11月是肠胃性感冒和手足口病的高发期，杨保生建议市民一定要注意饮食卫生，适当地进行运动，但运动过后要适时补充水分或者含有电解质的饮料，同时还要避免运动过后一口气饮用太多冷饮。