警惕老年人抑郁症

　　陈阿姨今年68岁，老伴去世不久后总觉得心慌胸闷，腰酸背痛，疲乏无力，寝食不安，常闷闷不乐，时常乱发脾气。为此，子女们多次带她到各大医院进行全面检查，但均未查出异常，被建议到专科医院看心理门诊。家人抱着试试看的心态来到市第三人民医院心理科，经检查，诊断为老年性抑郁症，治疗康复后，陈阿姨及家人均感叹：原来是“心病”而非“体病”。

　　抑郁症是老年人最常见的心理障碍之一。调查显示，我国有抑郁情绪的老人占老年人口的40%，老年人的自杀通常与抑郁心理有关。老年抑郁症常见的诱因如下：1、退休后生活节奏改变，生活单调，退休后自我定位不准，产生心理落差；2、生活重心发生变故或改变，需要照顾配偶、子女甚至孙辈，身心疲惫导致负面情绪积累；3、丧偶空巢，老人希望得到家人关注的心理需求得不到满足；4、一些长久的慢性躯体疾病引起。

　　临床常见许多抑郁症的老人，患病初期常会有各种各样、不明原因的躯体不适症状，这多被患方误为患“体病”而奔走于各综合科医院，而被告知患“心病”时采用“否认”或者认为心理疾病等同于“精神病”而“讳疾忌医”，从而延误诊治，当抑郁严重到出现自伤自杀，才后悔不已。

　　驱除老人心理抑郁，应注意：1、营造温暖的家庭气氛，家庭成员多与老人沟通，子女常回家看看，对老人多尊重包容、理解关爱、支持帮助等，均有利抑郁情绪舒缓。2、要发挥社区、老人活动中心等第二个生活圈子的作用。3、老年人多参与户外活动、勤于锻炼，有事做了，心情就会舒畅，自然也就与抑郁症“绝缘”了。4、当出现情绪低落、愁眉苦脸、失眠、躯体无名不适等时，要尽快到专科医院看精神心理门诊。

　　（市第三人民医院精神科副主任医师  陈岳丰）