走进醉美贺州 山水人文共同造就中国第一个长寿市

来源: n.sinaimg.cn

　　原标题：

　　醉美贺州 解码长寿

　　——广东媒体团联合名医专家走进中国第一个长寿市

　　9月19日，由贺州市委宣传部、老人报社联合举办“醉美贺州 解码长寿——广东媒体团联合名医专家走进贺州活动”在贺州启动。来自广州多家知名媒体的记者以及广东省百岁养生研究所所长、国医大师邓铁涛弟子、广州中医药大学教授肖鑫和等一行共20余人，一同探寻中国第一个长寿市——贺州市的长寿秘密。

　　据悉，地处中国—东盟自由贸易区、西部大开发和泛珠三角区域合作的战略结合点的贺州市，占据珠三角经贵广高铁进入大西南第一站的区位优势。贺州不仅有着优良的旅游资源，更拥有独特的自然人文环境和长寿文化，境内“长寿之乡”昭平县是当年孙中山先生发表“昭平演讲”之地，孝老爱亲更是贺州人所看重的“善德”，市内打造有多个“孝心村”。

　　贺州市下属的3个县昭平县、富川瑶族自治县、钟山县，先后荣获“中国长寿之乡”的称号，贺州市成为全国唯一实现“中国长寿之乡”县域全覆盖的地级市，是名副其实的中国第一个长寿市。据悉，贺州市的百岁老人高达474位，占总人口的比例达19.91/10万人，远远超过国际公认的长寿地区标准7.5/10万人。

　　在为期两天的活动中，媒体团对贺州客家围屋、姑婆山国家森林公园、黄姚古镇等地展开了深入采访，为读者介绍了贺州生态旅游资源的亮点；名医专家团更是深入乡村，走访百岁老人，采集相应数据材料，并将完成《贺州长寿报告》的撰写，围绕贺州的生态、水土、饮食等特点多维度剖析当地长寿现象。

　 　壮丽秀美——姑婆山国家森林公园

　　姑婆山生态旅游区位于湘、桂、粤三省（区）交界处的萌渚岭南端，广西贺州市境内，距离贺州市区21公里，是香港——广州——桂林黄金旅游线上的一颗璀灿明珠。景区总面积8000公顷，景区内峰高谷深、森林繁茂、瀑飞溪潺、动植物丰富，集“雄、奇、秀、幽”于一体，被誉为“南国天然氧吧，瀑布森林公园”。

　　姑婆山是国家4A级景区，也是贺州市民最喜爱的景区。姑婆山气候宜人，年均温度18.2℃，空气负氧离子含量高达15.6万/立方厘米，森林覆盖率99.5%，是难得吸氧洗肺，生态休闲的天然大氧吧。园内景点众多，有仙姑瀑布、奔马瀑布、银河落九天瀑布等各具特色蔚为壮观的瀑布；有五棵樟大草坪、仙姑庙、情人林、野营烧烤场、天然泳池、激情漂流、户外拓展基地等森林休闲及郊野游乐景点；有风格各异的电视剧拍摄外景地，如拍摄香港电视连续剧《茶是故乡浓》的方家茶园，《酒是故乡醇》的九铺香酒厂，《春蚕织梦》的江南水乡锦绣村等。

　　 神秘悠久——客家围屋

　　贺州客家围屋建于清乾隆末年，距今已有二百多年的历史。围屋占地面积三十多亩，分南、北两座，相距三百米，呈崎角之势。南座三横六纵，有厅堂八个，天井十八处，厢房九十四间；北座四横六纵，有厅堂九个，天井十八处，厢房一百三十二间。整座围屋建筑为方形对称结构，四周有三米高墙与外界相隔，屋宇、厅堂、房井布局合理，形成一体，厅与廊通，廊与房接，迂回转折，错落有致，上下相通，屋檐、回廊、屏风、梁、柱、雕龙画凤，富丽堂皇，是典型的客家建筑文化艺术结晶，素有江南“紫禁城”之美称。

　　客家围屋不仅具有群族而居、安全防卫、防风抗震、冬暖夏凉的功能，而且具有丰富的文化内涵，其古老独特的客家建筑、精雕细刻的百兽图案、古朴典雅的明清家具、历经百年沧桑的农家作坊、热情奔放的客家歌舞、独具特色的客家饮食、感人的客家历史传奇，是一部永远读不完的百科全书，是客家文化的象征，它全面地展示了客家人的人文历史。

　　 岭南风情——黄姚古镇

　　天下古镇，奇在黄姚。黄姚古镇位于桂林的漓江下游，距桂林170公里，桂梧高速公路直达。古镇发祥于宋朝开宝年间（972年），距今已有一千多年的历史，为典型的喀斯特溶岩景观。古镇内300多间明清宅院，岭南风格极其浓郁。

　　古街按九宫八卦阵势布局，一条主街延伸出八条弯弯曲曲的街巷，宛如一大迷宫。三条溪河蜿蜒穿行在古镇之中，古民居的静态于流水的动态自然的结合，共同构筑了一幅“小桥、流水、人家”的绝世美景，其独特的景致与江南众多水乡不尽相同，古屋，古榕，奇石和小桥流水交相辉映，俨然一个“人与自然完美结合的艺术殿堂”。

　　位于古镇西边的黄姚仙女湖花海，则是黄姚产业园布局规划中的新景区。这里拥有400亩人工种植的花卉。花海整体格局以凤为形，与仙女湖交相辉映。园中各色玫瑰、凤仙花、格桑花、牵牛花等争相斗艳，形成让人沉醉的花海美景。

　　据悉，今年10月1日，作为全国性活动“2016·中国（贺州）新媒体群英会暨广西贺州第一届长寿文化节”的一部分，黄姚古镇将举行长达1.6公里的长寿簸箕宴，为来自世界各地的游客展示贺州的美食文化和长寿文化。