秋季食用鸭肉的好处和养生禁忌定要重视

原标题: 秋季食用鸭肉的好处和养生禁忌定要重视

秋季食用鸭肉的好处和养生禁忌定要重视

　　 吃鸭肉的好处

　　1、保护心脏。鸭肉中含有很丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有很好的保护作用，故吃鸭肉可保护心脏。

　　2、鸭肉中的B族维生素和维生素E非常丰富，能够有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还有抗衰老的作用哦。

1 2 3 4 下一页