与肉无关的盛宴

15.03.2016  19:03

原标题: 与肉无关的盛宴

核桃酥蘑菇包虾饺皇。

由有机红薯、紫薯、椰浆和芝士做成的慕斯。

以豆腐渣、紫菜做成的“水煮鱼片”。

  入春,是时候给肠胃“卸担”了。寒冬里囤脂以御寒,节日里放纵而大食,疲惫不堪的肠胃,不如就让素食来唤起肠胃的勃勃生机吧!对于爱美的人来说,三月不吃素,四月可就徒伤悲了哦!

  隔绝喧嚣的小庭院:

  无菜单 菜式食材应时而变

  东方红创意园里有一道别样的风景。小小的庭院将喧嚣隔绝在外,院中几张木制桌椅和屏风,细绿的竹子和盆栽静立在两旁,榻榻米风格的包间隐藏在深处,清静幽娴。主人家天水认为,素食应有这样的环境。他的这家小馆子,用的是自己的名字:天水创意蔬菜料理。

  掐指一算,天水已经吃了七八年的素。他崇尚纯粹的素食,因此在他的小店里,一道仿荤素菜也没有。店里面不设菜单,每个月都根据当月时令食材来设定不同菜式,包括冷菜、汤、热菜、主食、甜品。

  现在,笋、茨菇、山药等正值最美好的当造期。莴笋切成幼丝清新开胃,配的是元气满满的精力汤。精力汤是用新鲜橙子、腰果、花生酱搅拌而成,清新自然中带坚果甘醇,不会太甜;牛油果甜菜根加芥末酱一起吃,清甜爽而微辣,胃口瞬间被激醒!初春,清润温补的汤水最适合。药膳萝卜汤就是用番茄、蜜枣、红枣、枸杞、党参、当归、熟地最后加上萝卜熬上一小时,清甜温补。吃着吃着,一股醇香浓厚的豆香味飘然而来。仔细一寻,才发现是豆浆火锅散发出来的香气。所用的黄豆是有机黄豆,店里自磨成豆浆。放入大白菜、莴笋、白蘑菇、金针菇、新鲜腐竹和面筋等。吃之前先试一试醇香豆浆,里头食材的细火慢炖下尽数吸收豆香。点上柠檬酱油一起吃,咸香中微微带酸。山药温补而不燥,和古法做成的豆豉打成蓉,铺在糯香的糙米饭上,加柠檬酱油拌匀吃。豆豉是一位广西老妈妈的黄豆,用传统发酵方法制成,闻起来稍微有点臭臭的,像纳豆一样。打成蓉的山药泥特别柔滑,正好中和糙米饭的纤维感,淳朴健康。

  饭后没有甜品简直不能称得上圆满。一看,正是女生们爱的慕斯。更令女生心动不已的是,这款慕斯是由有机红薯、紫薯、椰浆和芝士做成,这下女生可不愁发胖啦!

  揾食路线:

  工业大道中313号东方红艺术公社8号楼。

  专出品有趣素食的地方:

  薯蓉冬菇芝士完美融合

  “待机会成熟时,我想做一间不收钱的素食餐厅。来往的人都可以进来吃素菜,但是前提是不能浪费。”这是区又生的梦想,至今依然在努力。七年前,他开始做素食馆。从过去的流花湖公园到如今的御景壹号,这家名“素会”的馆子一直保住水准,挣脱地域上的局限,各大菜系里以及西方的元素信手拈来,融会贯通。在这里,会让人甚是惊喜:原来素菜都可以如此有趣。

  主厨良哥深耕素菜烹饪将近20年,在食材的选择上精益求精,时常到处挖掘新食材。比如从川藏高原找来了雪莲子,其口感富有张力;同样来自川藏的还有雪莲菌和肾耳,雪莲菌味浓,肾耳类似于雪耳,却较雪耳更加细腻,二者再加上淮山、栗子隔水炖上3个钟,即成雪莲菌炖肾耳,肾耳爽滑尽数浓缩于汤中。淮山选择的是细腻粉糯的铁棍淮山。金汤山药丸就是以铁棍淮山为主角,连皮蒸熟后去皮,像搓汤圆一般,再上锅蒸熟。最后淋上玉米汁,使得粉糯毫不单调,多了几分甜美清香。

  有趣的素菜是变化多样的,良哥不拘泥于一种模式,他在粤菜做法的基底上,融入了西式和川味风,这些灵感来源于日常的发现。比如有一天,他在吃着烧日本冬菇,吃着吃着突然就想:如果将薯蓉酿入冬菇中,不知道会产生怎样的口味?谁知无心插柳柳成荫,冬菇爽而浓郁将薯蓉的甜柔香糯包裹起来,铺上芝士一起焗制。一咬开,芝士即拉丝,特有的芝士浓香回旋徘徊于冬菇薯蓉间,口感惊艳。于是就有了这一道“芝士薯蓉焗鲜冬菇”。

  都知道素菜口味一直偏清淡,但如果把心一横势要重口味,也未尝不可。“水煮鱼片”吃起来,香辣劲十足,按照川菜做法炮制。鱼片实质上是半成品,以豆腐渣、紫菜做成。稍过油之后,经豆瓣酱浸润的大豆芽、冬菇丝等,清爽内里麻辣外表。

  揾食路线:

  荔湾区黄沙大道15~17号御景壹号内。文/广州日报记者曾繁莹 图/广州日报记者王维宣