专家：“科学减重”就是防癌好方法

□南京市第一医院肿瘤内科 陈锦飞

每年“全国肿瘤防治宣传周”都会如期举行。根据南京市疾控中心此前曾发布的调查数据显示，肿瘤近年来一直位于南京人死因前三位；在恶性肿瘤中，死亡居前三位的分别是肺癌、胃癌、肝癌，其中尤其以肺癌来势最为凶猛。

肿瘤来势汹汹，对于恶性肿瘤，我们当然要以预防为优先；不过即便患上肿瘤，患者也不用绝望，因为随着医疗技术水平的提高，癌症的治疗也正逐渐向我们所熟悉的高血压、糖尿病靠近，变成一种可能无法完全治愈却可以有效控制，患者仍能保持长期生存的慢性病。规范的治疗、精心的护理、良好的心态和生活习惯，都可以帮助肿瘤患者实现长期优质生存的目标。

为了给身处迷茫和痛苦之中的肿瘤患者及家属，以及更多关注肿瘤和健康的人群提供帮助，金陵晚报生命周刊、金陵掌上医生（微信号:jlzsys）和首个专业肿瘤医疗规范就诊科普平台“医瘤助手”（APP）合作，联合江苏省多家三甲医院举办了系列活动，第3站就是由南京市第一医院的专家们，和大家聊聊生活习惯与肿瘤的关系，让什么食道癌、胃癌、肠癌都离我们越远越好！