养生:大笑沐浴 9个简单运动最排毒养颜

10.06.2014  09:42
1.光脚走路延缓衰老


  中医认为,在人体的十二经络中,足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。光脚走路,可通过经络传入大脑,协调系统器官功能,起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用,有益于机体排毒。来源:爱美网

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