这也会中暑！晚上睡觉开空调，别忘了这件事！
白天顶着太阳上班，晚上抱着孩子看病，这是每个年轻父母最懊恼的事情。在夏天，每天都有成千上百这样的爸妈们出现在各大医院的儿科门口。
“每天晚上的急诊，都要看150到200人，比冬天多出约一倍。”省立同德医院儿科副主任阮仙利说，这些孩子的症状很相似，感冒、发烧，或是拉肚子。
孩子在夏天最容易得什么病？
首当其冲的就是空调病，在空调房里做作业、看电视，没舒服几天，就有孩子脑袋昏昏沉沉的了。
空调病最常见的病原菌是军团菌，该菌可引起上呼吸道感染，严重的可引起肺炎，特别是抵抗力较弱的孩子，或者有基础疾病，很容易受到感染，发热、怕冷、肌肉酸痛、咳嗽都是症状。
接下来就是肠道疾病了，气温高、湿度大的夏季，病菌繁殖很快，再加上苍蝇、蟑螂的传播，像食物、水、饮料很容易受到污染，贪嘴的孩子吃了后，免不了上吐下泻。
所以 简单来说，空调、冷饮，这些孩子们在夏天的最爱，往往就是病因 。
孩子得了这些病，最合适的处理方法是什么？
在阮仙利看来，大多数的家长太心急了，“晚上医生急诊值班，从下午5点到凌晨3点才能稍微歇一歇。其实大多数孩子没必要送到医院看。”
以发烧的孩子为例，阮仙利见过最夸张的例子，就是前两天带着孙子来看病的奶奶，一天时间来医院三次，“早上一次，中午一次，晚上一次”。
第一次来的时候，孩子发烧39℃，阮仙利检查了孩子的基本情况，精神状态还不错，没有出现抽筋等症状，也没有脑炎、肺炎的趋势，就开了退烧药，让孩子服下。
中午，奶奶又带着孩子来了，“医生，孩子还没退烧啊。”奶奶很着急。
“退烧药其实没有这么快起效，它也是在激活孩子自身的免疫力。”阮仙利没有继续给孩子开药，而是对奶奶好好安慰了一番，她焦虑的心情比孩子的病情更麻烦。
晚上，这位奶奶又来了，孩子没有恢复到正常体温，她的焦虑没有一点减少。
在阮仙利看来，绝大多数的孩子发烧，第一天多喝热水、吃些退烧药就能康复，第二天还没退下、精神状态不好时，再到医院就诊。
在空调间开会也会中暑
夏日密闭空间启用前最好通风降温后再进入
会议室开着空调，28岁女白领的袁敏（化名）还是中暑了，高烧至40℃，被送入了解放军117医院机场路院区，整个人都瘫软无力。“医生，我不舒服，胸闷心悸，想吐，全身无力。”
这是两天前的下午发生的事情。医生了解情况中得知，袁敏当时所在的会议室人多，她一进去就感觉头痛、头晕、作呕。想到自己几年前也曾有过昏厥的状况，她判断自己一定是中暑了，就直接到医院看病。
“血常规检查显示她缺钾，这是中暑的一个症状。”接诊的童晓松医师说，输液两小时后，病人体温降到了37.5℃。
“导致病人中暑的原因有两个，一是环境因素，会议室温度高又不通风，虽然开了空调但散热不及时，温度没有一下子降下来；二是病人身体因素，她体型瘦小，早上又剧烈运动过，身体机能下降，导致调节体温的能力下降。热量蓄积在体内，一到高温环境中，更不容易散发出去，才出现了短时间内中暑的情况。”
童晓松说，入伏后会议室、车厢等密闭空间经暴晒后温度变高，使用前最好先把门打开，通风透气，并且开足空调，让室内温度降下来后再进入，否则易出现中暑情况。
如果出现头晕、脸色苍白、身体乏力等中暑症状，要立即到阴凉处躺平休息，解开紧身的衣服裤子，有条件的话可以利用冰敷之类的物理方法降温。人清醒后，可以喝些盐水，若出现呕吐症状，最好平躺时倾斜头部，以免吐出来的异物呛入呼吸道。当然，出现昏迷等症状时，应该立即前往医院就诊。
中暑了怎么办？如何预防？
为什么会中暑？自然界阳气最盛，人体新陈代谢加快，气血运行旺盛。但与此同时，人体内部的阳气却相对虚弱，在高温环境下，机体大量蓄热，水盐代谢紊乱，体温调节容易失去平衡，导致中暑。此时，我们可以这样做……
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