素颜女神王丽坤睡前不玩手机 每天用补水面膜

来源: lady.southcn.com

原标题: 素颜女神王丽坤睡前不玩手机 每天用补水面膜

王丽坤在某档跳水节目素颜获赞

　　娱乐圈爱晒素颜的女星很多，但真正敢不加滤镜磨皮用绝对素颜展示的却极少，而“仙骨”王丽坤在某档跳水节目中以以素颜出镜，让众网友感叹“这才是素颜真女神”！提及她的美丽秘诀，王丽坤表示自己睡前都不玩手机，除了彻底外，还每天用补水。爱美的MM快来学学吧，也化身素颜女神，轻松上镜无压力！

　　 秘诀一：睡前不玩手机

　　现代人似乎得了离开手机就会坐立不安的怪病，无论在地铁里、餐桌上、还是厕所里，人人都低着头猛玩iphone，微博、朋友圈刷得不亦乐乎，却没注意到自己表情变得僵硬、眼神变得呆滞，脸部的线条也随着频频低头越来越下垂。很多妹纸喜欢在睡前刷微博、聊天，可是王丽坤却坚持睡前就把手机关掉，坚决不玩手机，她说过了一段时间，皮肤真的有改善哦！

王丽坤生活照

　　“以前我喜欢睡前玩手机，有研究证明，手机屏幕发出的不自然光会破坏体内产生褪黑素的能力，而褪黑素的减少会影响人入眠，尤其是睡觉前看手机，长期阻断睡眠循环的同时肌肤也会跟着黯淡无光，后来知道后就尽量避免或者将手机的亮度降低一些，一定时间内皮肤确实得到改善。”

　　 秘诀二：彻底清洁皮肤

　　其实化妆很伤皮肤，而女星经常要带妆，因为谁也不想被媒体拍到有可怕的和无神的眼，所以王丽坤非常注重，每次要完才去睡觉。

王丽坤在生活中也尽量不化妆

　　“彻底清洁皮肤很重要，可以让皮肤有一个畅通的通道，无论对于吸收营养还是排毒都是有很大作用的。”王丽坤说。

　　 秘诀三：每天用补水面膜

　　王丽坤水嫩的素颜得益于她每天坚持用补水面膜，特别在秋冬季节，更需要给肌肤补水。除了面部补水，她也经常喝水吃水果，给身体内部补水。

补水很重要