养生提醒：冬季吃辣的六个注意事项不能忘
28.11.2015 01:46
本文来源: Southcn.Com
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养生提醒：冬季吃辣的六个注意事项不能忘
食用量
健康吃辣椒首先要注意一个食用量，即鲜辣椒每次100克以下。干辣椒每次10克以下。食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。
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28.11.2015 01:46