刷牙太使劲 当心牙齿被刷断

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　　你有长期横向刷牙或用过硬的牙刷，刷牙过程中不断用力的习惯吗?你有吃甜或酸辣美食时牙齿有感觉酸疼，早晨刷牙一碰到冷水便隐隐作痛的无奈体验吗?如果有这些不良习惯和经历，说明你的牙齿向你发出了求救信号。

　　有时我们照镜子无意中发现牙齿被“挖”了一道2-3毫米深的沟，用手指触摸感觉边缘非常锐利。这就是刷牙方法不正确导致牙齿的损坏——楔状缺损。它是牙齿颈部经过缓慢消耗而形成的缺损，呈“V”状，由于它外形酷似木匠用的楔子，因此称为“楔状缺损”。刷牙太用力易导致牙颈部楔状缺损。所以应选择合适的牙刷并掌握正确的刷牙方法。

　　造成楔状缺损的原因有：

　　一、不正确的刷牙方法。牙齿颈部组织结构比较薄弱,长期采用拉锯式横刷牙方式很容易让牙齿颈部被磨损。

　　二、酸的作用。牙龈沟液中的酸性物质与楔状缺损有关，这就解释了龈缘根方发生缺损的原因。

　　对于楔状缺损，该如何治疗呢?

　　症状较轻者:对于组织缺损较少且无酸痛者，避免拉锯式横刷牙，选用较软的牙刷和磨料较细的牙膏。

　　缺损较重者:应该到专业的口腔医院及时补回去，以防继续发展。

　　重度缺损者:重度缺损引起牙髓炎，根尖炎的患者，要及时进行根管治疗，治疗及时能减少因牙病和掉牙带来的痛苦。

　　最重要的是选择合适的牙刷，刷毛不可太硬，配合正确的刷牙方式（巴氏刷牙法），采用上下运动的竖刷法，避免使用拉锯式的横刷法，这样就可以预防楔状缺损。如果缺损已经形成，需要尽快修补回去。（王桂霞）