瘦身警惕:当心!吃这6种食物一天胖两斤

31.07.2015  12:34
一般经过油烹调的食物,会提高60%~100%的热量,尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。

原标题: 瘦身警惕:当心!吃这6种食物一天胖两斤

第一类:高热量、密度的食物

  一般经过油烹调的食物,会提高60%~100%的热量,尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。

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