广州首次举行善行者公益徒步，起终点均在广州体育馆
11月3日，广州善行者进行拉练。
大洋网讯 11月24日，善行者公益徒步活动将首次在广州举行，2000多人将挑战全程50.2公里的徒步。作为一个公益徒步筹款活动，参与者既要擅于行走，还要有为山区孩子筹集善款的善心。
据悉，本次活动所筹善款，一部分将用于支持广州对口帮扶的贵州省毕节市贫困地区的孩子们，为他们发放温暖包，给他们送去温暖，为他们筹建厨房，让大家吃上干净热乎的饭菜；另一部分将用于支持广州本地社会组织的发展，助力公益项目。
最具野趣挑战的徒步活动
善行者活动是中国扶贫基金会在国务院扶贫办的指导下，于2014年首次在北京发起的大型公益徒步活动，5年来走过成都、北京、南京等地。本次在广州首次举行的善行者公益徒步活动，是由中国扶贫基金会、广州市人民政府主办，广州市民政局、广州市林业和园林局、广州市体育局、广州市白云区人民政府和广州市社会组织联合会承办。
据介绍，本次徒步活动的起终点均在广州体育馆，全程50.2公里。其中，山土路占45%，硬化路占51%，台阶路占4%，累计海拔上升约1955米，是今年所有公益徒步活动中最具挑战及野趣的一程。徒步计划从广州体育馆出发，穿行白云山后沿途进入握山村。全程第一个休息点设在有200多年历史的其明何公祠，接下来将攀登鬼王山、太和嶂、六片山。穿山越岭后再返回白云山，终点为广州体育馆。
广州市民政局有关负责人表示，徒步线路既有原始自然美景，包括白云山景区、森林保护区，也能感受广州现代化大都市的繁华。据悉，沿途均设有食物和水的补给。
2000多人参与分两批出发
主办方表示，本次活动共包括350支公众队伍、45支合作队伍、40支机构公益队伍、10支特筹队伍和5支医疗队伍。报名者需4人组队，每队需交纳600元报名费。同时，特筹、机构公益队伍须在11月17日前完成10000元及以上的筹款，合作、医疗、公众队伍须在11月17日前完成10笔筹款。据了解，目前报名已经截止，共有500多支队伍挑战此次的徒步活动。
“今年第一次在广州进行，一开始我们还担心报名不够踊跃。但后来发现广州人乐于慈善、乐于锻炼，两者相结合，受到了大家的欢迎。报名结束后，还有不少市民想报名。这次共有500多支队伍，2000多人参与。报名踊跃程度，超出了我们的预期。”广州市民政局有关负责人说。
据悉，参与徒步人员届时将分两批，分别在11月24日早上7点和7点半前进行检录并出发，全程徒步计划关门时间为18小时。中国扶贫基金会有关负责人介绍，从以往数据来看，大多数人完成的时间为11～12小时，此次广州的路线相对难一些，预计平均完成时间会长一些。“总体来说，18个小时是非常充裕的。”据了解，沿途还设置了多个下撤点，如果参赛人员感觉到不适或其他原因选择退出徒步，可以寻找就近的下撤点进行下撤，将有志愿者进行指引。此外，若参与队员出现意外情况，也将有救援保障。
运动做慈善市民踊跃报名
中国扶贫基金会有关负责人介绍，从历届举行的徒步活动以及广州此次报名的情况来看，参与人员年龄阶层主要在30～45岁之间。“主要是我们创新了参与公益的方式，通过运动做慈善。在这个过程中，每个人都会产生变化。报名的队员可能会进行定期的运动，时常进行拉练，带来生活方式的改变。同时，这些队员会给周围的人带来改变，家人、朋友通过他在朋友圈发的链接就可以参与捐款，捐款的门槛也很低。”
市民陆先生今年52岁，他报名参加这次徒步，同时也是其中一支队伍的队长。“我是一名自闭症孩子的家长，这是我第一次报名参加这么长距离的徒步。参与徒步活动不仅可以锻炼身体，同时还可以兼做慈善，向更多人宣传关注弱势群体，三者结合起来，是吸引我报名的缘由。”据介绍，和他一起报名的一共有8人，共两支队伍，均是平时热爱体育锻炼也乐于参与公益活动的热心市民。“徒步50公里的距离较长，所以我现在经常进行10～30公里的锻炼，我相信当天能够顺利完成。”
广东梅州人李先生是一名老队员，他平时就喜欢徒步、慢跑、爬山。“我徒步成绩还不错，上一次参加善行徒步50公里时，所在队伍以7小时24分的时间获得了前五的名次。那是我第一次参加公益徒步，我觉得这种‘公益+徒步’的活动非常有意义。”此次李先生是4人队伍中的队长，另外3名队员则是他的朋友，专程从北京过来广州参加活动。
发挥公益情怀成就社会大爱
主办方表示，善行者不同于马拉松、越野跑等赛事，这是一场公益徒步的盛会。据了解，广州社会、经济发展成绩显著，慈善事业发展居全国前列，社会公益氛围浓厚。本月初，中国善城大会在广州召开，会上发布的第五届中国城市公益慈善指数显示，本届广州综合指数得分比上届跃升两位，居全国第二，保持全省第一。
此次活动承办单位之一的广州市社会组织联合会秘书长焦杨表示，包括各类公益慈善组织在内的社会组织在扶贫攻坚上能够充分发挥公益情怀和专业的人才、技术、服务优势，其服务可以成为党和政府实施扶贫攻坚大计的有益补充，细小的力量凝聚起来可以成就社会大爱。
市民陆先生也表示，因为家里有一个自闭症孩子，所以希望有更多人能够陪伴这些“星星的孩子”。“我组织了一些志愿者陪伴‘星星的孩子’一起跑步，很多志愿者报名参与。一年来，在志愿者的引导、鼓励和帮助下，参与跑步的‘星星的孩子’有300多人。孩子们从最初只能跑几十米或几百米，到现在很多都能跑6公里以上。这是广州一些乐于参与慈善、参与公益的志愿者们的功劳。”他说，广州市民对参与慈善、公益活动是非常热衷的，生活在广州，让他有归属感。“各方面政策的落实，对特殊孩子的融合教育给予了较大的关注。”
参与善行徒步注意事项
1.队员要提前进行拉练，适应运动强度。建议每天进行5～10公里的步行；可能的话，在实地路线上走一走。
2.活动前一两晚注意休息，不要喝酒，保证良好的睡眠。
3.徒步当天，预留好时间，早点到检录点。
4.备好装备，建议准备好两双鞋，在爬山的时候穿上登山鞋，较为平坦的路上则穿慢跑鞋。同时自带能量胶、盐丸以备不时之需。
5.此次是超过50公里的徒步，建议携带头灯，因为可能会徒步到夜间。
6.建议自备水袋或水壶，补给点只有桶装水，没有瓶装水。每七八公里距离，至少需要1升水的补充。
7.可让亲朋好友组成后援团，虽然补给点有食物，但后援团如果在重要节点给您带来食物为您按摩放松，整个徒步将更轻松。
8.途中按照自己的身体状况行走、挑战。如果出现身体不适，不要勉强，可寻找下撤点下撤。
撰文 信时记者黄艳 通讯员廖培金 李国全
图片 通讯员供图
