喝茶养生功效多但要避开五个饮用误区
01.10.2015 01:45
本文来源: Southcn.Com
喝茶养生功效多但要避开五个饮用误区
●餐前餐后饮茶“助消化”
事实上,饭前饮茶会冲淡唾液,使饮食无味,还会暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降;饭后立即饮茶,由于茶中鞣酸可使食物中的蛋白质、铁质发生凝固作用,会影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收,于身体不利。
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01.10.2015 01:45