夏天来了，带宝宝远离腹泻
夏季妈妈们要谨防宝宝腹泻。（新华社图片）
不少家长对小儿秋季病毒性腹泻比较熟悉，但其实夏季也是小儿尤其是婴幼儿腹泻的高发期。“与秋季病毒性腹泻不同，夏季腹泻多数由细菌感染引起，但是原因多样，在防治方面也存在差异。”东莞市妇幼保健院儿科李医生介绍说，只有弄清楚了原因，治疗起来才会事半功倍。
夏季腹泻原因多样
李医生说，夏季是细菌繁殖的季节。气温30℃时，痢疾杆菌在米饭、肉类、西瓜、黄瓜中约8小时可增量达1万倍之多。而宝宝消化系统不成熟，局部抗感染能力差，加之生长发育快，单位体重营养需要量相对较成人多，胃肠道负担重，易受外界环境的影响而患腹泻。
此外， 宝宝消化酶分泌较少，胃酸被稀释后，消化及杀菌能力均下降，容易感染细菌发病。
除了因痢疾杆菌引发的细菌性腹泻，还有感染轮状病毒引起的病毒性腹泻，因为吃了不干净食物，如被大肠杆菌污染后的食物也容易引起腹泻。
细菌和病毒容易引发腹泻，宝宝受凉或者消化不良也是腹泻的两大“杀手”。
勿禁食止泻或乱用抗生素
宝宝腹泻到底该怎么办，有的家长认为，应该禁食来止泻。李医生说，目前这种理念早就被淘汰。他解释说，因为禁食会使小儿处于饥饿状态，反而引起肠蠕动增加而加重腹泻，所以腹泻时要多补充水分多的食物，如牛奶、稀粥、蛋汤、藕粉等。
还有的家长用抗生素也是不可取的。夏季腹泻并非都由细菌引起，抗生素使用不当，反而会杀灭肠道内正常菌群，加重腹泻。
正确的应对方法是，由于宝宝腹泻多，失水多，所以要及时补充水分。目前世界卫生组织推荐的口服补液盐是最经济、最方便、最科学的补液法。每袋补液盐由糖、盐和小苏打组成，用温水冲成500毫升服用。家长可以在500毫升的米汤中加入1.75克食盐(半啤酒瓶盖)及20克葡萄糖，也有同样效果。家长耐心地给孩子喂食，就可以起到静脉输液的作用。
防宝宝腹泻小贴士
平时该如何预防宝宝腹泻，医生也给出了不少建议。
首先提倡母乳喂养。母乳中含有多种消化酶和抗体，营养价值高，易消化吸收，是防止腹泻的最佳婴儿食品。夏季不要急着断奶，如母乳喂养满半年，可考虑秋季断奶。
此外，每天煮沸消毒食具。最好改用碗勺喂奶，因为奶瓶容易污染，不易彻底洗净消毒，特别是奶嘴。从冰箱取出的食物食用前一定要加热。（代希奎）