夜读 | 别用嘴上的佛系，掩饰你内心的焦虑
1.
迟到这件事，各人有各自的症结，
不存在速效剂，更没有万能丹。
与其浪掷，不如绸缪。
说来惭愧，我是个习惯性迟到者。
好像除了大型考试，各种各样的场合都掉过链子…上课就不必说了，聚会、面试、看电影以及乘车打的，不是错时就是晚到。
上学时，因为起床晚路途远，我隔三岔五就被老师约谈，宁可选择旷课也要躲开进教室的难堪；
毕业了，出门远行赶飞机，怎料遇上高峰期。我狼狈着拔腿狂奔，拖着箱子在天桥上跑东跑西……
快记不清了，因为迟到，改签了多少行程，耽误了多少时间，白费了多少心力。
实习那年，第N次与迟到抗争失败后，我意识到这问题的严重性。
……
那些迟来晚到的坏习惯，摆不脱丢不掉，真是糟。
2
如果说，迟到者都是相似的，迟到理由则各有不同。
……
反窥他们的潜在心理，似乎都挺一致：我以为我不会迟到。
有些人心存侥幸，时间感差。本来出门只要两分钟，偏偏东收拾西收拾，一不留神半小时；
有些人性格散漫，行为拖沓。做事时注意力散碎，翻翻报纸，打盘游戏，玩玩手机喝奶茶；
还有些人呢，吊儿郎当惯了，潜意识里无所谓。他们一味相信，迟到不是大事。
当“迟到了”和“拖延症”挂钩，就像穿上了金钟罩铁布衫，虽错但不自知。
在等待过程中，朋友可以谅解，车票可以改签，机会可以重来。那些“下次我就改正”的虚假慰藉，是定心丸，又是止痛针。
就这样，他们重复着迟到—懊悔—再迟到的循环，心惊又上瘾。
3
比起偶尔为之，更惹人厌的，是惯性迟到。
明明吃够了这般苦头，总是屡教不改。非得撞了南墙难回头，才学会痛定思痛。
……
事实上，我迟到的每一分钟，都是在内损自己，外耗他人。
被拒之门外，成了再正常不过的事。
4
到现在，我逐渐成为，去哪儿都提早一步的人。
因为怕出错，怕堵车，怕停运，怕有任何波折发生，干脆早出门，提前到，在附近等。养成习惯后，也有心得如下：
1撕掉“拖延症”的标签，别再拿它当幌子
拖延不是病。当你明码标着自己能什么，不能什么，便有可能“放弃治疗”，寄生在所谓的标签里。
像什么纠结犹豫，都怪处女座的完美主义；发呆走神，都是双鱼座的多愁善感。
何必骗自己，你只是没责任心，任性又懒散。
2细分步骤提高执行力，凡事提早15分钟
如果平日里效率不高，不如随时戴表，把它调快一刻钟。比如9点正式上班，你8：45打卡。
乘公交半小时，就请8：15上车，7：55穿衣、换鞋和出门。以此倒推，得出独属于己的“准点时刻表”。
起床、洗漱、开会、应酬、聚餐…你无需活成excel表，但请少拖延多抓紧，莫给人家添麻烦。
迟到这件事，各人有各自的症结，不存在速效剂，更没有万能丹。
与其浪掷，不如绸缪。
你是你自己的药。
