东莞大部女性用人流避孕 每年手术量上万例
“我们这里的人流手术数量已经与正常分娩手术数量相当了，每年可达4500例。”今日，东莞市第三人民医院有关专家表示，这其中有60%以上人群未采取任何避孕方式，另外有30%以上存在不规范避孕问题。
9月26日是世界避孕日，然而，人群避孕意识却亟待增强。有医院专家坦言，东莞多家镇街医院已是人流大户，每年手术量已上万例，“不少市民避孕意识薄弱，实际上已将人流当成了一种避孕方式。”另外，医生也提醒，紧急避孕药被滥用情况比较突出，激素剂量大，对身体伤害大，市民对于避孕药认识存在误区。
爱，不要冒险。如何有效避孕，避孕方式有哪些，它们到底靠不靠谱？南都记者采访了东莞市第三人民医院妇产科专家后，为大家梳理了一份“避孕指南”。
医生最推荐的三种避孕方法：
1、短效口服避孕药
原理： 由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，抑制排卵、改变子宫内膜环境等，达到避孕目的。
优点： 避孕有效率达99%。激素剂量很低，代谢快，停药后可立即怀孕。还可降低卵巢癌、子宫内膜癌的发生几率。可降低流产后出血量，促进子宫内膜修复。
缺点： 须从月经第5天开始服用，每天1片，连服21天，漏服会影响避孕效果。个别或出现恶心、呕吐反应。
TIPS ：大部分 健康 人群都适合。但是，有甲亢、高血压、糖尿病等内分泌 疾病 ，肝脏疾病，吸烟人群等不适合。最好在晚上睡觉前吃，可最大程度减少副反应。
2、宫内节育器
原理： 由专业医生在子宫腔内放置一个节育器，可使胚胎无法在子宫内正常着床受孕。
优点： 材质有效期可以是5年甚至10年，可随时取出，最有效避孕方法之一。
缺点： 直接机械刺激，初期或有少量阴道出血、月经量增多、经期延长，诱发妇科炎症等问题。子宫适应后，症状常会消失；节育器还可出现脱落、避孕环嵌入子宫等，要定期复查。
TIPS： 部分女性不适合放置节育器，比如生殖器肿瘤、严重贫血等全身性疾病、重度妇科炎症等，需要医生评估。更适合已生育，短期无再生育计划女性。
3、男性避孕套
原理： 套住释放出来的精子，阻止其进入阴道，与卵子相遇。
优点： 简单，便于携带，可防止艾滋病毒感染和其他性传播疾病。
缺点： 不正确使用或会破裂、脱落；或对乳胶材质避孕套过敏；体验感不好。
tips： 适合绝大多数人群，中途才使用可造成避孕失败。
谨慎选择的避孕方法
1、避孕贴片
原理： 粘贴于皮肤上，向人体内释放雌激素和孕激素，阻止排卵、改变宫颈粘液，避免精子卵子相遇。
优点： 可有效避孕，不需要每天关注，不影响性体验。
缺点： 可能松动或脱落，或会出现乳房胀痛、头痛、皮肤敏感、恶心、经期紊乱等症状。
tips： 通常在月经周期第一天开始使用，每星期更换一片，连续三周，前后共21天。吸烟会增加由避孕药引起的与心脏及血管有关的副作用。使用其他药物前，请告知医生。
2、避孕针
原理： 以抑制排卵为主，同时影响子宫内膜发育、宫颈粘液性状等。
优点： 不需要每日或每周使用，避孕效果持续1~3个月。
缺点： 可能导致部分女性情绪波动、头痛、经期紊乱等问题。停止注射后，需要较长一段时间才能使经期和生育能力恢复正常。
tips： 由专业医护人员每月或每三月注射一次，相应的避孕效果是不可逆的。如果尚未生育最好不用，不提倡长期使用。
3、皮下埋置
原理： 将1或2个能释放激素的避孕药物埋置于皮下，从而向血液不断释放孕激素，抑制排卵及使子宫颈膜发生变化。
优点： 避孕长期、高效，避孕效果可达3~5年。药物取出避孕效果可立即消失，能很快恢复受孕能力。
缺点： 是一种创伤手术，或出现伤口出血、感染等问题；部分女性使用初期月经周期会有影响，还可出现月经量增多、体重增加、腹痛等问题。
tips： 由专业医护人员植入和取出；如果短期有生育计划，最好不用。
不提倡的避孕方法：
1、体外射精
原理： 男性在射精前将阴茎从阴道抽出，避免精子卵子相遇。
点评： 自古以来就有的方法，但是，并不推荐。首先很难把控好时机，达不到预期效果，而且，并不是所有的精子都会在高潮时释放出来，有部分精子会提前在性交过程中溢出，仍有可能怀孕。
2、安全期避孕
原理： 通过月经周期天数、基础体温波动等方法，计算出排卵期，避免期间爱爱，不排卵就不会怀孕。
点评： 排卵期受多种因素影响，比如健康、情绪、环境变化等，这些都会降低计算结果的准确度。而且，精子在女性体内存活时间较长，不能完全避孕。有数据显示，此法失败率高达20%。
3、杀精剂
原理： 起到化学屏障作用，能杀死精子或使其活动性降低，阻止卵子受精。
点评： 有各种各样的形式，如膏剂、泡沫、膜剂等，有效率不高，可以是一种辅助避孕方法，而且爱爱结束后，至少6~8小时不能冲洗阴道。
4、长效避孕药
原理： 通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等机制达到避孕目的。
点评： 与短效避孕药最大的区别是不需要每日服药，每月只服一片。但是，由于所含激素剂量大，副作用大，现已基本被淘汰。
