如何防治过敏性鼻炎？

　　预防过敏性鼻炎，首先很容易想到的，就是“我不再接触这种东西了”。那就要找到让你过敏的东西，清除掉。你可以不养狗不养猫、不用地毯、常洗被单，试试用湿布擦拭家具。还不行？做个过敏源测试，有时可以找到（目前只是对多见的或是检验人员能想到的几种或几十种做检测，并非一定能找出）。但有时找到了，但根本不可能清除掉。那么，可以试试更换居住、工作环境，从城东到城西，从南方到北方去，可能过敏性鼻炎就好了。

　　治疗过敏性鼻炎有两种方法，一种是手术，一种是脱敏治疗。手术是进行鼻睫神经切断，或是鼻腔黏膜的部分破坏。可是这方法并非一劳永逸，可能过了半年一年又复发了，效果不好，所以现在很少用这种方法了。脱敏治疗就是反复多次地接触过敏源直到你能容忍。目前较多用的是针刺法，用约两年半的时间反复多次地扎患者，最后效果说不准，人人不同，有效率70%左右。还有一种是用舌下含化的方式进行脱敏，是目前国内较为先进和有效的方法，有效率据称在70%左右，与皮下注射脱敏疗效相当。

　　如果上述治疗都不行咋办？只有一种办法了，就是用药物控制。分这么几类药：中成药、口服抗组胺药（如开瑞坦）或激素；不过口服激素现在少用了，因为副作用太大；或抗白三烯类药物（如顺尔宁）、鼻内喷剂（皮质类固醇或抗组胺药）。用药有没有副作用呢？有，任何药物都有副作用，但进入临床使用的大多数药物安全性是相当高的。生病了要用药，就和饿了要吃饭一样，但说多一句：千万不要饥不择食，什么江湖郎中的话都敢信。这药要用多少呢？越少越好，只要能控制你不发作就可以了，这些药毕竟不是可以让你治断根的药，没必要吃够几个疗程，但可能是长期用药。

　　但是不是每个患者都要吃一辈子的药呢？不一定，有些人是可以自愈的，但也有可能会逐渐加重甚至发展成哮喘，这也无法解释。

　　（梅州市妇幼保健院儿科副主任医师 肖志刚）