东莞市妇幼保健院孕妇学校开免费课啦！
市妇幼保健院孕妇学校7月1日起，周一到周五每天10点开始都有免费课
哪天去产检顺路听听这些课
学孕期保健，学给宝宝洗澡换尿片
网络资料图。
东莞时间网讯 跟准爸爸准妈妈们说个好消息，明天起，市妇幼保健院除了周六周日外，周一到周五每天都开课，内容涵盖孕前准备、孕期及产后医疗保健知识，孕期怎么吃、怎么保健口腔，产后怎么喂母乳，怎么给宝宝洗澡、换尿片，都有产科和儿保科专业人员手把手教大家。
因此，从7月1日开始，准妈妈们不管哪一天上午到市妇幼保健院产检，等待产检或检查时可以很方便地利用候诊时间进行学习。
孕妇学校课程从 10:00开始，周一到周五的小课堂在宣教室（保健楼三楼），10点持续到10点45分，周六、周日的大课堂在健康教育中心（保健楼三楼孕妇学校），10点持续到11点30分。
每天10点开课，产检间隙可去听
据妇幼保健院介绍，孕妇学校是医院面对社会开设的免费健康教育讲堂，其内容涵盖孕前准备至产后等一系列关乎医疗及保健的知识，医院希望通过系统、规范的宣教和培训帮助孕妇们从身体、分娩知识、分娩技巧以及精神心理等方面做好准备，实现促进自然分娩和提高母乳喂养的目标。
此前，孕妇学校每周六、周日开课，为了满足准爸爸、准妈妈们不同时间安排，从今年7月份开始，孕妇学校课程做到工作日天天有小课，周末周周有大课，课程内容涵盖整个孕期及产后，一共36堂课，每天10点开讲，周六周日主要开设促进自然分娩和母乳喂养相关知识的必修课以及准爸爸导乐技巧训练营、新手爸妈训练营等大型互动课程，周一至周五主要设置短小精悍、实用性强的选修课程。
教你孕期保健和产后照顾宝宝
除了时间安排上的改动以外，课程的设置更加注重互动性与实用性。例如周日的准爸爸导乐技巧训练营、新手爸妈训练营大型互动课程以及每周四下午在孕妇俱乐部循环进行的孕期保健运动、产后保健运动、呼吸减痛训练、分娩技巧训练都是实用性、实操性强的课程。
记者在7月的课程表上看到，每天的课程包括孕期营养、孕期口腔保健、母乳喂养、新生儿抚触、盆浴、尿片更换等孕期和产后等内容。
授课活动地点分布于宣教室（保健楼三楼）、健康教育中心（保健楼三楼孕妇学校）、孕妇俱乐部（门诊楼4楼），详情也可关注医院的课程表安排。
近两周课程都在这儿
来看看你想上哪一节
●7月1日 孕期营养评估与监测 上午10点—10点45分 宣教室（保健楼三楼）
●7月2日 孕期保健 上午10点—10点45分 宣教室（保健楼三楼）
●7月3日 孕期口腔保健 上午10点—10点45分 宣教室（保健楼三楼）
●7月4日 分娩方式选择 上午10点—11点30分 健康教育中心 （保健楼三楼孕妇学校）
●7月5日 孕期检查与优生优育 上午10点—11点30分 （健康教育中心保健楼三楼孕妇学校）
●7月6日 分娩准备+参观产房 上午10点—10点45分 宣教室（保健楼三楼）
●7月7日 中医孕期调理 上午10点—10点45分 宣教室（保健楼三楼）
●7月8日 孕期运动与体重控制 上午10点—10点45分 宣教室（保健楼三楼）
●7月9日 母乳喂养知识 上午10点—10点45分 宣教室（保健楼三楼）
●7月10日 如何实施胎教 上午10点—10点45分 宣教室（保健楼三楼）
●7月11日 促进自然分娩实用技巧 上午10点—11点30分 （健康教育中心保健楼三楼孕妇学校）
●7月12日 准爸爸导乐技巧训练 上午10点—11点30分 （健康教育中心保健楼三楼孕妇学校）
