东莞10—12岁“小近视眼”多 预防办法

　　 青少年近视占眼科门诊量4成

　　 东莞时间网讯 “爸爸，我看不清黑板了。”听9岁的女儿小敏这么一说，廖先生赶紧带她上医院测视力，结果，左眼近视150度，右眼200度。“怎么那么小就近视了呢？”廖先生打听发现，女儿班上有将近三分之一的同学都近视了。

　　在东莞光明眼科医院和市人民医院眼科，像小敏这样的近视青少年还真不少。东莞光明眼科医院主治医师谷裕粗略统计了一下，上个月眼科门诊量8000人次左右，其中青少年近视就占了将近3000人，占比接近40%，在首次戴镜年龄的孩子当中，又以10—12岁的青少年居多，占了近8成。谷裕说，青少年近视与用眼习惯、遗传等因素有关，前者是主要原因，除了改善用眼习惯外，多到户外活动、打乒乓球或羽毛球都能有效预防近视。

　　 10—12岁“小近视眼”占八成

　　像小敏这样的患者，谷裕记不清接诊过多少例，“很多孩子都是因为看不清黑板，家长才带过来看，一测视力，都是一两百度的真性近视了。”谷裕说，青少年近视有两个高发期，一是学龄前期即3—6岁，二是10—12岁，其中后者占了八成。

　　他解释，一是10—12岁的孩子处于四五年级阶段，作业量、学习量增加，用眼时间相对较长；二是这个年龄段正好进入青春期，身体各器官都处于高速发育期，眼睛也不例外，眼睛发育过程也是向近视化发展的进程，发育过程如果挑食或营养相对缺乏，眼睛发育所需营养跟不上也容易近视；三是现在IPAD、手机、电脑等电子产品普及，这个年龄段的小孩正是痴迷电子产品的时候，不良用眼习惯也是导致近视的原因之一。

　　 学龄前孩子近视大多度数很高

　　虽然10—12岁的“小近视眼”在占比达到了8成，但学龄前孩子一旦近视就会很严重。

　　谷裕分析，一是因为学龄前儿童，各器官也处于发育期，也是近视眼的高发期。二是这个年龄段的孩子不会表达看得清或看不清，家长很容易忽略，没有及时矫正，加上现在小孩接触电子产品年龄越来越早，不良用眼习惯使得近视度数蹭蹭往上升，一来看医生，近视度数就高达两三百甚至三四百。

　　“6岁以前的近视，近视度数高达600、700的不少，这大多跟遗传有关。”谷裕还接诊过不少近视度数超过600度的小孩，都是5岁以下的比较多，“这种学龄前孩子近视度数较高的，遗传原因占的比例比较大。”

　　 假性近视超3个月容易转真性近视

　　谷裕还发现，很多家长尤其是学龄前孩子的家长，觉得孩子这么小，才上幼儿园，不可能会近视，即使孩子说了看东西模糊或看不清，也不及时带到眼科就诊。

　　他曾遇到一个5岁孩子的家长，孩子说看不清半年了，才带到医院来看，已经是100多度的真性近视了。

　　谷裕曾到两个幼儿园给学龄前儿童进行视力筛查，其中10%—15%的孩子有假性近视，真性近视的只有3%—4%。

　　“假性近视也会看不清，但通过眼药水和物理治疗可以治好，如果假性近视超过3个月，容易发展成为真性近视，等到了真性近视后就不可逆了，这样就非常可惜，所以一旦孩子说看不清，家长要及时带他们到医院检查视力，警惕孩子从假性近视发展为真性近视。”谷裕还提醒，如果孩子经常歪着头眯着眼看东西，或者眨眼睛、搓眼睛，就要及时带到眼科就诊。

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