运动无极限 英国60岁以上老人练习跑酷
近日,英国老人在伦敦一公园内参加特殊跑酷训练课程。该课程针对60岁以上老人开设,每周一次,有两名老师。他们表示,该课程提取了跑酷的精华,并且调整到了60岁以上老人可以接受的难度,每一位参加的老人都逐渐恢复健康的体形,但老师会小心不让学生们一下子运动过度。
近日,英国老人在伦敦一公园内参加特殊跑酷训练课程。该课程针对60岁以上老人开设,每周一次,有两名老师。他们表示,该课程提取了跑酷的精华,并且调整到了60岁以上老人可以接受的难度,每一位参加的老人都逐渐恢复健康的体形,但老师会小心不让学生们一下子运动过度。
近日,英国老人在伦敦一公园内参加特殊跑酷训练课程。该课程针对60岁以上老人开设,每周一次,有两名老师。他们表示,该课程提取了跑酷的精华,并且调整到了60岁以上老人可以接受的难度,每一位参加的老人都逐渐恢复健康的体形,但老师会小心不让学生们一下子运动过度。
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