巴西112岁长寿老人谈养生

　　新华网圣保罗１月１７日电（记者荀伟　王正润）对于１１２岁的巴西老妪罗莎·弗洛伦蒂娜来说，长寿的秘诀就是快乐加一小杯葡萄酒。

　　据巴西环球网报道，这位巴西著名的长寿老人近日介绍了自己的养生心得。她说：“最重要的是保持快乐的心态。在我居住的地方，大家都因我而开心，我整天都高高兴兴的，喝一小杯葡萄酒也能帮我保持快乐。”

　　弗洛伦蒂娜目前居住在圣保罗州。她１９０２年６月３日出生于里约热内卢，１４岁时听从父母之命嫁给了一位比自己年长的鳏夫，并一直生活得很幸福。

　　“我丈夫是个手风琴手，他经常带着我到各地演出。当我们独处时，他会拉手风琴给我听，我就静静地坐在他身边。”缅怀过去的时光，弗洛伦蒂娜仍然感到很幸福。

　　目前弗洛伦蒂娜有一个五代同堂的大家庭。她有１２名子女、４名养子女，孙辈、曾孙辈和玄孙辈一共１００多人。孙女玛丽亚·德索萨说：“奶奶是我们全家乃至全城的骄傲。我们因她而变得快乐，所有人都努力照顾她，好让她活得更久。”

　　弗洛伦蒂娜自己已经安于天命。她认为能活多久是上天决定的，她只要顺其自然就好。

　　巴西地理统计局的数据显示，２００２年巴西百岁老人仅有约９０００人，２０１３年已达到３．２万人。他们普遍的秘诀是健康的心态和运动。医学专家莫雷蒂说，长寿主要与遗传基因有关，但健康的生活方式、适量的运动和适度的社交也同样重要。