常见的四个姿势居然是健康大敌

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原标题: 常见的四个姿势居然是健康大敌

　　一般模特在走时装秀是的姿势最标准，这种姿势不但展示出女人最性感的一面，对健康也有一定的影响，所以多数女性在不断效仿模特的走姿。模特的走姿一般是直腰及猫步，而现实生活中女性的走姿是千奇百怪，尤其是经常穿鞋跟高的女性。

　　从小老师就说坐姿的不正确会使腰部变形，更何况是坐姿以及其他的姿势。如果一天什么事情也不做，就对一个人整天所有的姿势观察一下，这时会发现多数姿势的变化会影响自身的健康，所以应该时刻保持正确的姿势，保护自身骨骼的健康生长!

一、不良姿势的影响

　　多数人为了随心所欲的生活，不在乎坐姿、站姿、蹲姿等，以至于长期下去，不知不觉就会使骨骼发生变化，不仅导致身材变形，还会诱发诸多健康问题，最后不得不去医院就诊，但到这时，骨骼的恢复几乎不可能。

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