养生常识:喝茶太多容易导致贫血是误传

06.10.2015  14:25
从流行病学和人体试验来看,目前并未发现喝茶会带来铁、钙等矿物质缺乏的问题。养生常识:喝茶太多容易导致贫血是误传  研究发现,摄入红茶提取物或喝浓茶可能降低铁的吸收率。

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养生常识:喝茶太多容易导致贫血是误传

  首先,从流行病学和人体试验来看,目前并未发现喝茶会带来铁、钙等矿物质缺乏的问题。从代谢研究来看,也未发现饮茶会显著影响粪便、尿液中的矿物质排出量。

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