广马今年遇上湿冷天 比赛路段将分时分段滚动管制

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　　 ■昨日，广州下起毛毛细雨，气温有所下降，不少市民出门打伞穿上冬装。新快报记者 祝贺/摄

　　广州市交委提醒：广马当天，比赛路段将分时、分段进行滚动交通管制

　　湿冷终于来了！冷空气如约而至，昨天还下起了小雨，广州市民终于领教了久违了的湿冷的威力。预计今天降水有所减弱。5至6日，受高空槽和切变线影响，广州有一次中到大雨降水过程，届时将给12月6日（周日）举行的广州马拉松比赛带来一定影响。未来几天还会有冷空气频繁补充，体感寒凉，请注意保暖。值得一提的是，广马举行当天，比赛路段将分时、分段进行滚动交通管制，其中150条公交线路会进行大调整，涉及341个公交站！

　　■新快报记者 许力夫 张亮

　　周雯 黎楚君

　　通讯员 交通宣 宋悦 高龙

　　5至6日，广州市有一次中到大雨降水过程

　　广马@市区天气预报

　　昨天白天广州有小雨，市民出门时都明显增加了衣服，由于下雨的缘故，感觉比之前几次冷空气来时都要寒冷。有市民感叹说：“等了这么久，广州的冬天终于来了。”根据广州气象监测网显示，昨天8时-15时，全市共计86%的测站录得小雨以上降水，海珠区南华西街录得全市最大雨量12.8毫米，空气质量优，白天最高气温普遍在15℃左右，早上最低气温介于13℃~14℃之间。在降温的影响下，昨天城中的火锅店的生意都明显比之前干冷时要好。

　　有市民问：“干冷和湿冷为什么差别这么大？”气象部门表示，和上周冷空气影响时的晴空相比，这次降温期间云层密蔽厚实，不仅把阳光都挡住了，还给不少地区带来绵绵细雨，形成湿冷的天气，一整日下来气温都在低位徘徊。而干冷的“冷”主要体现在夜间和早晨，这时大多数人还在被窝里，一到白昼阳光曝晒，气温很快上升。虽然以日平均气温而言，两者可能差不多，但对于白天活动、夜间睡眠的人来说，湿冷的感觉要比干冷更冷。

　　预计今天降水有所减弱。5至6日，受高空槽和切变线影响，广州市有一次中到大雨降水过程，届时将给广州马拉松比赛带来一定影响。

　　★广州市区天气预报

　　12月4日，短时小雨转阴天，13℃~17℃

　　12月5日，小雨转中到大雨，13℃~18℃

　　12月6日，中雨转阴天，12℃~16℃

　　150条公交线路大调整，涉及341个公交站

　　广马@公交线路调整

　　记者昨日从广州市交委获悉，2015广州马拉松赛举行当天，比赛路段将分时、分段进行滚动交通管制（交通管制以交警部门现场实施为准），其中包括滨江路、临江大道、阅江路、沿江路、广州大道等多条主干道路。受交通管制的影响，市交通部门将对比赛路段途经的公共汽车1、6、12路等150条线路和滨江东路站、草芳围站、大元帅府站等341个站点进行临时调整，采取短线运作或绕道行驶等方式，保障市民的基本公交出行。

　　由于比赛路段集中在珠江两岸，沿江路、六二三马路、人民桥、同福路、滨江路、阅江路、猎德大桥和临江大道等，沿线区域的市民公交出行将会受到较大影响。因此，市交通部门提醒广大市民，在广州马拉松比赛期间（12月6日7：30-13：30），请提前做好出行安排，合理选择公共交通工具，使用地铁出行或留意相关公交站台和车辆上的告示和指引。

　　此外，市民也可登录广州交通信息网（www.gzjt.gov.cn）查询具体的150条线路及341个站点的调整信息，市交通部门也将提前在调整涉及的公交车辆车厢内、公交站点站牌上张贴告示。同时，市交通部门也将结合比赛期间交通管制调整情况，及时恢复公交线路的运营，并在“广州交通”官方微博进行实时滚动播报，敬请广大市民留意。比赛期间，市民对公交出行如有疑问或需要相关帮助，也可拨打“96900”咨询。

　　选手们看过来

　　参赛选手、组委会成员、志愿者

　　在主题邮局可免费领取纪念明信片一枚

　　今年来广州跑马，不仅可以赏美景、啖美食，还可以现场DIY明信片，把跑马成绩、跑马时刻的英姿寄给全国的跑友们。昨日，记者从广州邮政获悉，12月3日-6日，广州邮政在马拉松赛事起点花城广场及“迷你马拉松”终点体育中心设置广马主题邮局，首次助力广州马拉松赛事。

　　据悉，广州邮政今年特制作2015广州马拉松赛事主题明信片一套2枚，纪念封1枚及纪念戳1枚并特申请纪念邮资机戳1枚，这也是邮政为中国城市马拉松赛事首次发行纪念明信片、纪念封。

　　各参赛选手、组委会成员、志愿者在主题邮局可免费领取赛事纪念明信片一枚。关注“微邮筒”微信公众号，上传在“最美赛道”上跑马英姿图片，添加广马模版，输入自己的广马成绩，运动员们在主题邮局就可现场免费DIY一张明信片，留下富有意义的广马一刻。

　　长知识 冷空气来袭的那点事儿

　　宝宝暖不暖，如何判断？ 摸手脚不靠谱 摸后颈知冷暖

　　冷空气又来了！伴着天气的变化，家长们更关心的，是宝宝穿得够不够暖。小宝宝还不会说话不能表达自己的感受，穿多穿少全凭家长判断。近日，就有报道称武汉一个刚满月的男婴因捂得太严实被“热死”了。所以说，判断宝宝冷暖确是一门学问。

　　小宝都出汗了，可是手脚都是冷的，还常打喷嚏，穿够了吗？广东省第二人民医院产科副护士长陈健飞主管护师传授经验说：“宝宝手脚和脸蛋冰凉，不一定表示不够暖和。”

　　陈健飞指出，摸手脚，不靠谱。如果触摸宝宝的颈背部暖和而手脚冰凉，可以给宝宝戴上手套和（或）袜子保暖，避免受凉或冻伤。确定宝宝是冷是暖，家长摸摸宝宝的颈背就可以了。“颈背离心脏较近，能比较准确地反映真实体温。”陈健飞介绍道。

　　具体方法是：将手掌从孩子后衣领伸入，摸宝宝的后颈和背心处，感觉皮肤温暖干燥，表示穿衣合适；如果潮湿有汗，说明穿多了，应该减少衣物；如果感觉寒凉，就要及时添衣。测试时，要注意大人的手掌应温暖干燥，以免对宝宝造成刺激。