莞城龙形拳传承人公益授课 传播龙形拳文化
莞城龙形拳传承人简师傅正在演示龙形拳法。
莞城龙形拳传承人简师傅在教授小学生们。
可声堂龙形拳 “动如神龙，静如处子”
东莞时间网讯 （记者 沈汉炎）前不久，东莞市第四批非遗名单公布，莞城可声堂龙形拳赫然在目。龙形拳是一种独特的本土拳种， 因“动如神龙，静如处子”而得名，在珠三角和香港地区颇有影响。
莞城人简应球从1980年开始，拜龙形拳创始人林耀桂弟子叶可声为师，成为可生堂龙形拳的入门弟子。多年来一直在莞不遗余力地义务传播龙形拳，弟子多次在各级体育赛事中获奖，受到武林界的认可。在可声堂龙形拳进入市级非遗后，接下来他一方面要通过进一步推广，让龙形拳进校园，另一方面则借鉴跆拳道等在国际上传播比较成熟的拳种，着手制定龙形拳的段位标准。
“只有进了校园，才能最大化推动龙形拳在本土传播，推动传统武术传承发展。而制定标准化，让龙形拳更易于教学、考试、比赛，更易于传播，为未来进入大型体育赛事做基础准备。”简应球说。
莞城龙形拳传自林耀桂弟子叶可声
龙形拳由林耀桂自创，是一种将林氏宗拳和大玉禅师教的少林拳术等融为一体。据说林耀桂1929年，就用自己创立的拳种打败了俄国的重量级世界拳王，受到陈济棠的赏识，到黄埔军校第四集团军卫士营任武术教练。陈济棠见林耀桂拳法动如神龙，静如处子，便提议取名为“龙形拳”。从此龙形拳随着林耀桂名噪天下，并传到广东、香港等地。
简应球的师父叶可声，当年就是林耀桂在黄埔军校时的助教和徒弟。因为是东莞万江人，新中国成立后，叶可声回到东莞莞城和东城一带传播龙形拳。简应球正式拜叶可声为师是在1980年，那时他正好是十八九岁，正值血气方刚的年龄。“我从小就喜欢武术，没人教就自己乱摆乱打，后来经朋友介绍，拜叶可声师父为徒，很开心，觉得能跟他学武是一种荣幸。”简应球笑着说，除了兴趣和强身健体外，他还有英雄情结，希望以后碰到坏人时，能锄强扶弱、匡扶正义。
练龙形拳马步和吞吐是基础
说起了拜师那天，简应球回忆说，并没有什么太多仪式，师父很随和。但一见面就强调学武先学德，要遵守“克己让人，存心守道”的门规，并首先教授习武者的礼仪，然后便是让其学习扎马步和“吞吐”。
这一学就是十几天。尤其是扎马步，让简应球有些吃不消。“不仅很枯燥，而且很累啊，看不到他要教我真功夫的样子。”简应球笑着说，龙形拳的马步和别的马步不一样，是移动马步，还有很多步法。此外，跟扎马步一起练习的还有吞吐功，因为龙形拳很讲究练气息，对吞劲和吐劲要求很高。“我们不像其他门派的功夫一样挺胸扎马，而是要含胸收腹，先深深吸一口气保护五脏六腑，再反复向下左右旋转下沉，徐徐吐气，如此反复。”简应球一边示范，一边说，“力从筋骨起，劲在腰腿间，不练气，就如一潭死水没有用的，只有将移动马步与吞吐连贯起来，才有效果，也能 养生 。”
此后五六年间，简应球每天跟师父习武之前都要先练习马步和吞吐。“那时候，师父一方面是在考验我的耐性，一方面是要让我知道学龙形拳马步和吞吐的重要性，好在我咬咬牙坚持下来了，后来才知道练气是一件很舒服的事情。”
公益授课传播龙形拳文化
“不知不觉就跟了师父五六年，师父愿意倾囊相授，我蛮勤快，除了干活外，一有空都会练习，睡前或下雨天，就在脑海里想一想动作要领。”简应球笑着说，离开师父后，虽然也转了很多行，做过很多工作，但一直没敢把习武的事情放下，有空也会免费教教熟人的孩子。
2011年，简应球在社会民间组织管理处领了个牌照，正式公开授课。“我也想过去开公司，但想想自己不是做生意的那块料，当时社会上开始兴起武术，又正好有老板的支持，我就专心传播龙形拳了。”简应球解释说，当时有企业老板的资金支持，他在东城开办了东龙武术俱乐部。“‘东龙’就是‘东莞龙形拳’的意思。”
因为简应球是莞城人，去年莞城文广中心提出要将龙形拳申请市一级非遗，并在人民公园内提供场地作为龙形拳培训基地，支持简应球公益推广龙形拳。简应球跟师兄弟协商后，便搬了过来。“有了政府扶持，并成功进入非遗项目名录，对龙形拳的传播是很有好处的，这也是我一直的心愿。”简应球解释说，作为龙形拳的传承人，他自然希望龙形拳能发扬光大，但是因为龙形拳历史才一百多年，加上比较保守，不轻易外传，因此主要在珠三角和香港传播，全球龙形拳弟子只有30几万人，这让他觉得自己有这个使命去扩大龙形拳的影响。
今年龙形拳入市非遗名单
今年莞城可生堂龙形拳进入了第四批东莞市非遗名单，这让简应球颇为兴奋。接下来，他还有一揽子计划。一方面他想通过进一步推广，让龙形拳进校园，另一方面则借鉴跆拳道等在国际上传播比较成熟的拳种，着手制定龙形拳的段位标准。“只有进了校园，才能最大化推动龙形拳在本土传播，推动传统武术传承发展。而制定标准化，让龙形拳更易于教学、考试、比赛，更易于传播，为未来进入大型体育赛事做基础准备。”简应球说。
此外，简应球还考虑在培训基地中进行分类教学，一类是作为武术兴趣班来教育，教授对龙形拳有兴趣的学生基本的龙形拳招式；另一类是达一定段位，且愿意继续学习传承龙形拳的学生，可以进行传统的拜师仪式，正式成为可声堂龙形拳入门弟子。“不仅要抓普及的宽度，也要抓好传承的深度，这样才能更好地传播传承可声堂龙形拳。”
