春困怎么办？这样做让你精神百倍！| 名医来啦

来源: news.timedg.com

古人云“春困秋乏夏打盹”

时间不知不觉步入二月底

逐渐回暖的气温

没能唤醒还沉浸在过年状态的你

每天早上

和床缠缠绵绵已经是常态

就连上班、学习都感觉眼皮都在打架

或者说，除了睡觉时间不想睡觉

其他时间都想睡觉

春困这个黏人的小妖精无处不在

我也想努力上班啊

奈何春困不放过我

精神不济担心挨批

捏大腿、扇自己巴掌

这种方法又太凶残

怎么赶跑春困，激情工作？

春困怎么办？这样做让你精神百倍

《名医来啦》栏目简介

名医一分钟，健康生活更轻松

每周一、周六准时推送！

《名医来啦》为东莞报业传媒集团联合东莞市卫生健康局推出的每期时长一分钟的原创网络健康互动栏目。

本栏目立足于，东莞报业传媒集团的媒体资源和东莞市卫生健康局的医疗资源，围绕东莞老百姓发生在身边的案例，请名医来讲解、纠正市民不良的生活习惯和健康误区，并传授健康小妙招。

本栏目以热点话题为引子，通过人人都能看懂的讲解，人人都能学习的健康小妙招、人人都能模仿的健康小动作，破除市民日常生活中的疾病预防误区，传递正能量，倡导健康的生活方式。

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本期名医：孙立军

孙立军，厚街医院中医科主任，主任中医师，教授。东莞市中医学会常务理事、东莞市中医学会中医防治重大疾病专业委员会副主任委员，东莞市中医学会针灸推拿委员会常务委员，广东省中西医结合学会高血压专业委员会委员，广东省中医药学会风湿病专业委员会委员，河北中医编辑委员，河北医学编辑委员。

擅长中西医结合治疗肾脏病(肾小球肾炎、肾结石)；男性病（前列腺炎、泌尿感染、性功能障碍、早泄）；内分泌系统（糖尿病）；脾胃病；心血管系统疾病等。