暑假放松勿放纵

　　●广东梅县东山中学  王永新

　　暑假临近，学生的假期如何度过，家长有想法，老师有想法，学生有想法，三类想法有多少是可以形成交集的？学生的想法中是不是把“抛离读书”、“放纵自己”、“随心所欲”、“玩了再说”等作为暑假的关键词？作为家长，作为教师，如何跟学生的上述想法形成交集呢？笔者以为，以下理念可供参考——

　　限度的理念 学生的暑假，松弛读书的弦是应该的，玩也是必须的，但表达“限度”的理念是需要的，即凡事要有个“度”，应懂得“物极必反”的道理，延伸物理学上的“弹性限度内”的生活哲理。

　　休养生息的理念  学生的暑假，类似机器养护期。机器运转是会磨损的，人也一样，工作学习会磨损心智、体质。暑假到了，养护身心的时机也就到了。

　　休闲用脑的理念 大脑使用太频繁会导致劳累过度性损伤，大脑停歇下来不用会导致闲置荒芜性损伤。在休闲的前提下，看书、思考，让大脑轻松地运转。所以，每天适当抽出时间读书学习、思考问题是保持大脑灵光所需要的。

　　厚实亲情的理念 学生的暑假，也是感恩的时期，父母的生养之恩德，父母的抚育之恩情，学生可以通过假期的亲情活动如帮做点家务、与父母聊天等方式表达出来。

　　活动有益的理念 暑假，是学生自由支配时间的区间，是学生自我发展的时期。可以亲近山川，享受自然；可以走亲访友，浓厚亲情；可以社会实践，感受世俗。

　　在暑假里，有以下3点建议防范：“举头望明月，低头玩手机”，别成为手机的奴隶；“暴玩闹通宵，吃喝往死里”，别把自己的身体当儿戏；“肆意妄为为潇洒，根本不把安全记”，别拿生命开玩笑。