春季常吃7款养胃粥调理肠胃助消化

26.10.2015 10:24

本文来源: Southcn.Com

胃主要用于将大块食物研磨成小块(又称物理消化)，并将食物中的大分子降解成较小的分子(又称化学消化)，以便于进一步被吸收。2、将粳米洗净放到砂锅内加水煮滚，10分钟后放入羊肉丁，等到快熟的时候就放入葱、姜、调味料。

　　胃主要用于将大块食物研磨成小块(又称物理消化)，并将食物中的大分子降解成较小的分子(又称化学消化)，以便于进一步被吸收。注意少喝冷饮，容易让脾胃受损，胃的吸收能力下降，无论你怎么进补，都是白费力气，因为对营养物质都“不感冒”了。吃什么养胃呢？爱美网推荐以下7款养胃粥，教大家饮食养胃。

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春季常吃7款养胃粥 调理肠胃助消化