男性3款壮阳补肾药膳

16.12.2015  15:14

海参粥:

水发海参(切碎)50克,大米100克,同煮成粥,加少许葱、姜、盐调味。

功效:有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。