饮食揭秘：吃海带的14大好处和3大禁忌
09.11.2015 19:42
本文来源: Southcn.Com
来源: lady.southcn.com
1、防治甲状腺肿。
海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用；
2、降压。
海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压；
3、降脂。
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄；
1 2 3 ... 7 下一页
本文来源: Southcn.Com
09.11.2015 19:42
故
事