深圳市体质测定与运动健身指导站揭牌成立
05.02.2018 10:21
本文来源: 体育局
▲参加活动的领导、嘉宾为市体育中心站揭牌。
▲市民体验指导站里的反应测试。
▲台阶测试能反映人体心血管系统机能水平。
▲市民为体质测定点赞。
▲市民在测试俯卧撑项目。
昨日，深圳市体质测定与运动健身指导站（市体育中心站）在市体育中心揭牌成立。该站是深圳市建成的第九个市级体质测定与运动健身指导站，将作为体育公益服务窗口面向市民开放，提供免费的体质测定和科学健身指导服务。
深圳市文体旅游局副局长韩星元、群体处处长解汝成等领导出席了揭牌仪式，解汝成授予包括深圳市体育中心在内的各大体育场馆“惠民开放示范单位”荣誉称号，韩星元为各大场馆颁发了牌匾。之后，相关领导和嘉宾共同为市体育中心站揭牌。
体质测定帮你了解身体最需要的运动项目
近年来，全民健身已经成为深圳市社会风潮，体育锻炼已经成为众人推崇的时尚潮流。在这种大背景下，体质测定显得尤为必要和重要。体测可以测试人体运动机能，并根据测试结果进行数据分析，现场即时开具科学的运动处方，根据测试者的身体机能和素质，提供科学专业的运动指导和建议，让其有的放矢地参与体育锻炼。
活动当天，许多市民争先成为市体育中心站的第一批体验者，杜阿姨便是其中的一位。今年70岁的杜阿姨用了半小时完成了一轮形态指标（身高、体重）、机能指标（肺活量、台阶试验）和素质指标（握力、坐位体前屈、纵跳、闭眼单足站立、选择反应时、俯卧撑、仰卧起坐）的测定，拿到了自己体质测定的最终结果。“现场的专家帮我做了分析，我才知道我的肺活量和小脑反应比较差，我以前常打太极拳，他建议我以后可以打打乒乓球，增加肺活量和小脑反应。”
谈到此次参加体质测定的感受，杜阿姨说道，“感觉很快捷，同时也很方便。现在这个指导站在广场，以后多带朋友过来，也让他们多了解自己的身体。”
4种手段让更多市民走进全市9个指导站
目前，全市建成了9个市、区级体质测定与运动健身指导站，各区指导站测试内容都包括了常规体质测定项目。同时，为不断满足市民朋友日益增长的测试和健身需求，位于体育大厦的市级指导站还可以提供人体成分分析、关节运动障碍检测、血管机能评估、肌肉功能综合分析、骨密度评估等高端项目的测试。
为了让更多的人接受体测服务，提高市民参与体质测定的积极性。深圳市体质测定系统采取了多种创新、行之有效的手段，分别是“请进来”“走出去”“重服务”和“提素质”。
首先，采取预约制度，市民可通过电话、“深圳群体荟”微信公众号等渠道获取个人或团体预约体测服务。其次，充分利用群体竞赛及展演活动现场，如“全民健身日”“全民健身月”等，安排体测队伍对现场市民开展体质测定工作及健身指导工作；同时深入社区、厂区，举办全民健身大讲堂等多种活动，普及、提高市民科学健身意识和运动防护知识。再者，明确服务流程，采取体质测试和科学健身指导服务相结合的模式，组织专家编印了《职场健康运动指南》公益读本并广泛印发，修订了30个运动处方并拍摄了相对应的运动指导视频。最后，为做好服务工作，对专兼职从业人员进行业务培训，提升其综合能力和业务水平。2017年全年共开展4场体测培训，共培训上岗人员194名，为全市各区指导站的专职人员开展了包括急救培训、如何开具运动处方等专业性培训。
“医体结合”深入企业社区
促进全民健身与全民健康深度融合
据了解，深圳市国民体测工作还将继续探索线上和线下相结合的服务新模式。深圳市文体旅游局拟在已开通的“深圳群体荟”微信公众号上，通过移动终端实现体质测定与运动健身指导服务的预约、测试结果及运动处方的在线查询及专家咨询等服务功能。
深圳正在全面深化医改，大力推进“健康深圳”建设，其中一个重要措施就是促进医疗和体育相融合，让“全民健身”促进“全民健康”，最终达成“大健康”概念下的“医体结合”。随着全民体质测定工作不断推进，深圳市文体旅游局每年都会根据全市范围内的市民体质监测结果，发布一份权威的深圳市国民体质状况公报。据了解，2017年全市国民体质监测有效人数为64305人，达标率达到92%。
在活动中，解汝成介绍，“我们目前建立了市、区两级的体质检查，接下来我们将深入企业、社区、边远地区，把体质测定变成一个健康服务，为每一个市民提供健身指导。通过‘医体结合’，帮助市民健康地运动，同时也为有轻度慢性疾病的市民提供健身指导。接下来，在条件允许的情况下，我们将会跟有关部门，和市医改办结合，建立一些全民健身体质测定指导，同时在我们的体质测定与运动健身指导站，提供一些前端的医学知识。”
本文来源: 体育局
05.02.2018 10:21
2019全国象棋男子甲级联赛在惠州大亚湾举行
2019全国象棋男子甲级联赛5月26日在广东惠体育局