让肇庆的天更蓝水更清城更美人更靓：携手共创文明城

　　——市委党校副教授莫春晖谈生活中的礼仪

　　核心提示：古人云：“不学礼无以立。”我国素以礼仪之邦著称，讲礼重仪是中华民族的优良传统。礼仪是一座城市、一个国家文明程度的重要体现，它更是个人立身处世之本，是人们待人接物的根基，还是人与人相处的“润滑剂”，与人们的日常生活息息相关。

　　当前，我市创建全国文明城市已进入关键阶段。在此背景下，作为我市一名普通市民，如何为创建全国文明城市出一份力？近日，记者专访市委党校副教授莫春晖，她从人们的衣、食、住、行等方面，讲述礼仪在人们日常生活中的重要性，并提倡人人知礼，处处习礼，自觉提高自身修养，汇聚正能量，共同建设文明城市。

　　 穿着得体的市民是城市一道靓丽风景线

　　“礼就是礼貌、礼节，是文明行为最起码的要求；仪即是仪表、仪态，是一种被人们规定的共同认可的秩序。礼仪的概念具体到个人，可以是一种行为准则和规范；广泛到整个社会，可以是一种典章制度、历史传统、风俗习惯和宗教信仰的总合。”8月13日上午，在市委党校一间典雅整洁的办公室，该校副教授莫春晖与记者侃侃而谈礼仪的定义。

　　莫春晖告诉记者，以往有人认为学习礼仪，就是对日常行为的一种束缚，其实不然。“学习礼仪、运用礼仪，可以为我们的日常行为加分，应成为我们一种日常生活习惯。”她强调，礼仪体现的是细节，而细节展现的是一个人的基本素质。

　　“俗话说‘三分长相、七分打扮’，得体的仪容仪表不仅能反映出一个人良好的精神面貌，还能体现出这个人积极乐观的生活态度。一些外来宾客，他们往往会根据一个城市市民的着装水平，评价这个城市的经济发展水平，以及当地居民的素质。肇庆作为一座全国有名的旅游城市，穿着得体的市民会是城市另一道靓丽的风景线。”莫春晖说。

　　就市民的着装选择问题，莫春晖与记者分享了她的心得。她说：“一般来说，女士着装要注意区分场合，如出席庄重的场合，宜选择职业套装，色调以黑、灰、深蓝等冷色为好。职业女性可以穿套裙，以能展现自身气质为佳，切忌穿太薄、太透、太露的服装。饰品佩戴也以少为佳，并要注意同质同色，居家服饰不宜外穿。”

　　关于男士的穿着，莫春晖也有独到的见解。“男士穿衣服要想穿出风度，就要遵循‘三色原则’，即全身上下的打扮控制在三种颜色以内，公文包、皮带以及鞋子的搭配最好是同一色系。”她特别提醒：“在正式场合，千万不要穿了一条白裤子配一条红腰带，或者穿西装配球鞋，穿得对比穿的好更为重要。”

　　 支持“光盘行动”推行文明餐桌

　　国人自古注重餐桌礼仪，入席举箸皆有其规范。随着人们生活水平的不断提高，我国传统的餐桌礼仪与现代礼仪交相融合，新时代的餐桌礼仪被越来越多的市民所接纳。

　　莫春晖指出，餐桌礼仪有五忌，一忌在饮食场所吸烟；二忌帮客人夹菜。“以前，主人为表现其热情好客，都喜欢为客人夹菜，但由于各人饮食习惯以及食量的差异，这样的热情往往使客人感到为难。”她解释说。三忌劝酒。“现在越来越多的市民已明白，‘喝倒不如喝好’，他们已逐渐认可餐桌‘敬酒不劝酒’的原则。”她告诉记者。四忌当众整理服饰，应到洗手间整理；五忌吃东西时声响过大，尤其是“吧唧嘴”，会给人无礼的感觉，就餐时应尽量保持安静。

　　近年来，在文明之风的吹拂下，市民餐桌上的“光盘行动”逐渐深入民心。“现在出外就餐，我发现人们在点餐时更多地关注‘度’，而不是面子。而且，现在吃不完打包带走的客人也多了。其实，打包并不是让人难为情的行为，而是市民崇尚节俭美德的体现。此外，我还发现一些餐厅的服务员，他们已开始有意识地引导顾客适度、合理点餐，这说明人们的就餐观念在逐渐转变，这也是我们社会的一种文明进步。”莫春晖赞许道。

　　 远亲不如近邻倡导邻里和睦相处

　　“敦亲睦邻是中华民族的传统美德之一，在家尊老爱幼的同时，也要保持邻里关系和睦。”莫春晖告诉记者。像平时邻里见面主动打招呼，微笑问个好，互相帮助，尊重他人隐私，不说他人是非等，这些看似平凡简单的行为，都能让我们收获一份深厚的邻里情谊。

　　“像夜深人静的时候，看电视时适量将声音调小，不要影响他人休息，这看似举手之劳的小事，却能赢得邻里的尊重，邻里关系也会更和睦。”莫春晖说。她认为，作为小区居民的一份子，每一位居民都应该且有义务维护小区内的公共设施，主动保持小区整洁。“像爱护小区绿化里的一花一草，以及公共健身设施，定时定点投放垃圾等行为，这些都是文明的体现。”她说。

　　此外，莫春晖还强调，人们在尊重传统风俗习惯的同时，也要注意革除陋习。“像刚过去不久的盂兰节，有些小区居民除了在家里祭拜，还会到马路旁祭拜，这样的行为不仅为交通带来不利影响，还会增加环卫工人的工作量。希望人们革新观念，摒除陋习。”她说。

　　 遵守公共秩序文明礼让出行

　　莫春晖指出，市民文明出行的核心是遵守公共秩序，无论是行人还是车辆，都必须要遵守交通规则。“如遵守交通信号灯、礼让路人、为有需要的乘客让座等都是守礼之举，体现了对他人的尊重和关心。礼让他人三分，你并不会失去什么，却会受到别人的尊重。”她说。

　　“除了行人要守礼，作为驾驶者更要守礼。”莫春晖强调。一个有修养的司机，应该做到在交叉路口不随便变道，夜间行驶正确使用远光灯，不乱鸣喇叭，行车时不乱扔垃圾出窗外等。“很多时候，交通堵塞就是司机、行人互不谦让所造成的，有序的交通需要市民共同维护。”她说。

　　“礼仪体现的是细节，细节展现的是素质。很多时候，保持一个微笑的表情、一副谦和的面孔，就是守礼、真诚的重要体现。一句文明用语，一声及时的道歉，就能将很多矛盾化解于萌芽之中。正所谓‘行高人自重’，懂礼、尊礼才会使别人尊敬你、认同你、亲近你。”莫春晖告诉记者。

　　“当前，肇庆市创建全国文明城市已进入关键时刻，提倡现代礼仪，提升市民文明素质，我认为具有十分重要的现实意义。希望每个肇庆人都能从自我做起，从现在做起，培养良好的行为习惯，如不乱扔垃圾、不随地吐痰便溺、不讲粗话脏话等，成为有礼仪修养的人，营造人人知礼、时时讲礼、处处习礼的氛围，汇聚正气能量，共同为建设美丽肇庆贡献力量！”莫春晖呼吁。