40天“加长版”三伏来袭，初伏广州就“热度爆表”

大洋网讯 前几天热爆了？这才到哪啊！今天正式入伏，标志着我们进入一年中最热的三伏天。今年的三伏是40天“超长待机版”，在这段时间里面大家要尽量避免午后高温时段出行，外出时可备好防晒衣、防晒帽、遮阳伞、墨镜等，还要注意多补充水分。另外，高温天气频繁出现易导致人体中暑，严重的还会导致热射病，如出现头晕、恶心等中暑先兆，须及时治疗。

40天“加长版”三伏更常见

俗话说“热在三伏”，我国大部分地方真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的，即从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日起为初伏，有10天，立秋后的第一个庚日起为末伏，也称终伏，也是10天，总称为“三伏”。这样，第四个庚日起的中伏，到末伏前的相隔时间，有的年份是10天，有的年份就会有20天。

由此可见，三伏天有30天“普通版”和40天“加长版”。今年7月16日入伏，8月24日出伏，一共40天，是个“加长版”三伏。中国天气网通过查询2001年至2022年的三伏时间表发现，这22年里有17年都是“加长版”三伏，占比高达77%，可见“普通版”反而少有，“加长版”三伏更常见。

为什么三伏天这么热？

三伏天到底有多热？中国天气网统计了近30年来（1991年至2020年）的气象数据发现，三伏天里华北、黄淮、西北地区东部极端高温在40℃以上，高温持续日数达5至7天；南方大部虽因湿度大，极端高温没有北方强，但极具耐力，高温日数均在20天以上，局地甚至达35天。说到热大家可能会想到吐鲁番，当地极端高温曾达47.8℃（2008年8月5日），高温日数曾持续达39天，几乎是高温全满贯。

为何三伏天会这么热？中国天气网气象分析师李靓解释说，主要是因为入伏后，夏季风逐渐抵达最北端，地表湿度变大，地表层的热量累积下来，一天比一天热，三伏天期间地面积累热量达到最高峰，天气就最热；且7、8月份副热带高压加强，高压内部的下沉气流，在其控制下天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气更热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的比热容比干空气要大得多，还影响人体汗液排出，这也是天气闷热的重要原因。

三伏分为初伏、中伏、末伏。通常我国大陆主要是热在初伏和中伏，东南沿海和岛屿地区大多是热在末伏。

初伏哪里最热？从常年（1991年至2020年）初伏期间省会级城市高温排行榜来看，10天中杭州平均高温日数有5.9天，位居榜首；其次是重庆、南昌、长沙，平均高温日数达均达5天以上；而福州、武汉也不容小觑，达4天以上。广州不在前十之列。

初伏晴热是主角

今年初伏也不例外，全国最热的城市也集中在南方城市。李靓介绍说，今年初伏期间（7月16日至25日），福建、江西、湖南、浙江等地都将会持续闷热，最高气温基本在35℃以上，局部可达40℃左右；这些地区夜温也大多在26℃以上，甚至超过30℃，再加上湿度较大，真正进入了“上蒸下煮”的连续桑拿天模式。

从中国天气网推出的初伏高温打卡日历中可以看出，省会级城市中，未来10天福州、南昌是高温天天见，酷热不下线，其中福州最高气温将达41℃。长沙、杭州、上海、南京等地高温日数也将达到6天或以上。

今年初伏广州也是“炎值高企”。7月16日-19日受到副高边缘不稳定气流影响，广州以晴到多云，局部有雷阵雨，也就是网友常说的“下开水”天气。局部雷雨对缓解高温有一定作用，但有效期短，像昨天广州下了一场雨，从7月10日起就高高悬挂的高温预警信号却纹丝不动，这一波酷热天气远远没到头。气象台预计，7月20日-25日，副高再次加强，广州高温炎热持续。

文/广州日报·新花城记者：叶卡斯