最近为什么热得那么难熬？原来碰上了这种天气！
最近两天，今年以来我国范围最大、持续时间最长的高温天气“上线”，北方走的是干热路线，而南方则开启了蒸煮模式。
这种“出门五分钟，流汗两小时”的天气，很可能就是传说中的“桑拿天”。
南北标准不同
据国家气象中心副首席预报员张峰介绍，根据今年5月10日发布的中华人民共和国气象行业标准《桑拿天气等级》，桑拿天指的是气温高、湿度大、风速小，给人们感觉类似蒸桑拿的闷热天气。
《桑拿天气等级》表明，在北京、天津、河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、山东、河南、陕西等地，判定桑拿天的标准为日最高气温≥32℃、日平均相对湿度≥60%、日最大风力≤3级；而在上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、湖北、湖南、广东、广西、海南、重庆等地，当日最高气温≥33.5℃、日平均相对湿度≥60%、日最大风力≤3级，才计为一个“桑拿天”。
广东是桑拿天“打卡”最频繁的区域
中国天气网统计了1991年至2020年的大数据发现，海南、广东、福建等地为桑拿天“打卡”最频繁的区域，年均桑拿天日数超过45天，为“分秒必蒸”之地；广西、浙江、江西、湖南、湖北、河南东部等地经历闷热的日数也很多，年均在30天以上，可谓“蒸蒸日上”；在湖北北部、江苏、安徽、云南南部、河北、北京南部、陕西南部等地桑拿天日数在15-29天，可谓“力蒸上游”。
黑龙江、吉林、辽宁、北京北部、山西、甘肃、宁夏、新疆北部以及贵州等地的桑拿天属于“偶露蒸容”的级别，年均日数小于15天，部分地区更是在5天以下；西藏、青海和四川西部、甘肃西北部、内蒙古北部、新疆南部地区桑拿天日数为0天，为真正的“与世无蒸”之地。
海口年均桑拿天最多
气象专家表示，桑拿天并不等于高温，当气温达到35℃即可判定高温，相比之下，桑拿天对气温的限定略低，但需要综合考虑气温、相对湿度、风速三个因素。我国高温频繁的地区桑拿天不一定多，像广东等地属于“高温不常在，但桑拿天常来”，以广州为例，年均高温日数仅有20天，但桑拿天日数却高达45天，为高温日数的两倍之多。
统计显示，年平均桑拿天最多的省会级城市主要集中在华南地区和长江流域地区，海口、广州年均桑拿天超过45天，武汉、南昌、上海、重庆、长沙、杭州的年均桑拿天也普遍超过20天。在这个榜上，海口年均桑拿天最多，为46天，广州45天排第二，而人们印象中的“火炉城市”武汉和南昌，年均有32个桑拿天。
据记者了解，气象部门此前曾出台过桑拿天标准，凡是日最高气温高于32℃，并且平均相对湿度达到80%，形成闷热型高温，就是桑拿天。在广州，最高气温高于32℃，甚至33.5℃的日子并不少，但日平均相对湿度达到80%的恐怕不多。像今天，广州五山观测站录得白天最高气温36.1℃，相对湿度介于49%～79%。而将桑拿天日平均相对湿度定在大于等于60%，广州的桑拿天日数估计要多出不少。根据原标准测算，1981年至2015年，广州年均桑拿天为30.6天，最新数据比原来少了近15天。
桑拿天为什么让人难受？
张峰解释，桑拿天之所以让人如此难受，主要是因为人体内的热量无法及时散播出去。天热时，人体通过出汗来降温，因为汗液蒸发吸热，带走身体的热量。当周围环境的湿度大时，汗液的蒸发速度会大大降低，而风速小会导致空气的流动速度小，使得皮肤周围保持高湿环境，更加不利于蒸发。
基于以上同样的道理，人对温度的感受会受相对湿度、风力等因素的影响而有所变化，当气温达到一定高度后，同样的气温条件下，湿度越高，体感温度越高。
从理论换算来说，气温37℃配合相对湿度28%造成的体感温度≈气温32℃配合相对湿度60%造成的体感温度，因而在相同气温时，湿热天气里的体感温度会更高。不过，体感温度还会受到风力等因素的影响，加上每个人感知也有差异，所以还是因人而异。
文/广州日报·新花城记者叶卡斯
图/广州日报·新花城记者陈忧子
