亮肤排毒 用这3种中草药就够了！

来源: lady.southcn.com

原标题：亮肤排毒用这3种中草药就够了！

一、使用草本植物——使肌肤恢复光泽

成分及功效

　　古代中国女性普遍使用一些中草药植物，而北芪、黄芪和枸杞是古代女性护肤最常用的三种中药材。北芪一般有助于改善肌肤光泽，黄芪能够使暗沉的皮肤焕颜新生、枸杞一般具有抗老化的功效。

　　 方法

　　根据自己皮肤的实际情况选取相应的药材服用。

　　 二、正确饮茶——排毒养颜

成分及功效

　　上述几种中草药材也可以泡茶饮用。虽然味道一般但是着实有效！中医上应用的多种药材也是根据不同的季节和症状选择的。比如，夏天，枸杞加菊花可以排毒养颜因为它们赋含抗老化剂，身体所需矿物质，氨基酸，维C和类胡萝卜素等。

　　 方法

　　只需要把一些枸杞的茶包一起放入热水中泡开即可饮用。或者也可以一边饮茶一边服用枸杞。

　　 三、DIY姜粉面膜——减轻皱纹调节肤色

成分及功效

　　用姜粉自制也是一种很受欢迎的方法。因为它可以减少岁月皱纹并且调节肤色。方法在姜粉中加入一勺杏仁露，一勺蜂蜜搅拌即可。

　　 方法

　　如果你喜欢更厚的面膜，再加入几勺酸奶和蜂蜜也是不错的选择哟！

　　 当热除了这几种中草药，以下三种成分也能美容哦！

　　 四、多用翡翠滚珠——促进皮肤血液循环

成分及功效

　　在脸上用翡翠滚珠反复上下几次就如身体一般，也能够促进皮肤的血液循环，排除毒素。因为翡翠滚珠可以帮助你疏通筋络，促进血液循环，使肌肤得到自我改善。

　　 方法

　　首先，使用温和的洗面奶深层清部，敷一张面膜，取下后涂好乳。然后，用滚珠轻轻在面部上下左右滑动5-10分钟。

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